Допомога по Теле2, тарифи, питання

Зміст

Проблема із взуттям, психологічний дискомфорт - тривожні дзвіночки патології, що розвивається. Тканина утримує рідину, шкіра грубіє, хвороба прогресує, а зупинити лімфостаз нижніх кінцівокдопомагає лише своєчасне та правильне лікування. Терапія народними засобамидовела свою ефективність, допомагаючи справляється навіть із сильними набряками або покращити стан судин. Головне - точно знати, що і в якій кількості використати.

Що таке лімфостаз нижніх кінцівок

Перед тим як вибрати правильну методику лікування, слід розібратися в особливостях самого захворювання. Лімфостаз нижніх кінцівок – патологічний стан, для якого характерне порушення відтоку лімфи, її затримки у тканинах, що призводить до появи відтіків. У лімфатичній системі виникає дисбаланс, накопичення рідини призводить до розриву судин, тому що вени не витримують такого тиску. Результатом розвитку лімфостазу нижніх кінцівок стає поява тріщин, бешихи, виразка на шкірі.

Симптоми

У медицині патологічна затримка лімфи в тканинах дістала назву «лімфостаз», варіант народного звучання хвороби – слоняча нога. Недуга прогресує не відразу, а поступово, даючи знати про себе легкими і набряками, що швидко проходять. Якщо помітити ознаки лімфостазу нижніх кінцівок на ранніх стадіях, то вийде нетривалим курсом лікування в домашніх умовах за допомогою народних засобів або консервативними методами. Тому важливо вчасно помітити такі симптоми лімфостазу нижніх кінцівок:

• поява набряку до вечора, який після нічного сну зникає;
• ноги наливаються після тривалого стояння, перебування у нерухомому стані, фізичних навантажень;
• болючі відчуття при натисканні;
• натягнутість, ущільнення шкіри;
• судоми.

Чи можна вилікувати лімфостаз нижніх кінцівок

Чудодійного засобу, який допоміг би позбутися захворювання назавжди, не існує. І все ж таки застій лімфи в ногах піддається лікуванню, а ефект буде помітний, якщо почати терапію якомога раніше. Важливо не допускати появи тяжких ускладнень, тому будь-який курс лікування лімфостазу нижніх кінцівок повинен бути спрямований на те, щоб зупинити прогресування патології та нормалізувати обмінні процеси. Тривалість, заходи, успіх залежатимуть від стадії хвороби, причому для лікування лімфостазу в домашніх умовах протипоказань немає.

Лікування лімфостазу нижніх кінцівок у домашніх умовах

Проведення будь-яких процедур, прийом ліків, засобів народної медицини має здійснюватись суворо після консультації з лікарем. Індивідуальний огляд пацієнта необхідний для вибору правильної тактики лікування, оскільки причини патології, як і форми захворювання, при якому порушено лімфовідтікання, можуть бути різними. Якщо діагноз виявиться помилковим або не визначено джерело недуги, то розраховувати на одужання не вдасться.

Перед тим, як лікувати лімфостаз нижніх кінцівок, спеціалісту необхідно визначити вид захворювання:

1. Вроджений лімфостаз (первинний) – патологічна зміна, поява якої зумовлена ​​генетичною спадковістю. Набряки м'яких тканин з'являються ще в дитячому або підлітковому віці, серед причин: відсутність деяких судин, зменшення діаметра шляхів, що виводять лімфу та інші аномалії лімфатичної системи.
2. Вторинний лімфостаз (придбаний) – порушення, що виникло внаслідок травми, запалення, інфекції.

Зразкова схема лікування лімфостазу нижніх кінцівок:

Що доведеться пройти?	Методи реалізації
1. Обстеження.	МРТ (магнітно-резонансна томографія); УЗД серця, черевної порожнини, органів малого тазу; Лімфографія (рентгенологічне дослідження); Дуплексне сканування судин; Лімфосцинтиграфія (радіоізотопна діагностика); біохімічний аналіз крові; Загальний аналіз сечі.
2. Медикаментозна терапія.	Лікар може призначити застосування таких препаратів: Флеботропні (Троксевазін, Детралекс); Ензимні (Флогензим, Вобензим); Антибіотики (призначаються при трофічних порушеннях шкіри, наприклад, бешихове запалення, екзема); Діуретики; Імуномодулятори; Гомеопатичні засоби; Вітаміни.
3. Фізіотерапевтичні процедури.	Магнітотерапія; Лазеротерапія; Електростимуляція; Ампліпульстерепія.
4. Компресійне лікування.	Кінезіотерапія (лімфодренажний масаж); Бінтування еластичним бинтом; Лікувальна гімнастика.
5. Лікувальне харчування.	Спеціальна дієта, спрямована на зниження споживання гострих страв, солі, коригування вживання води, фруктів, овочів.
6. Гірудотерапію.	Лікування п'явками.
7. Народні методилікування. (Ефективні тільки на початковій стадіїлімфостазу нижніх кінцівок)	Компреси (прикладання листя капусти, суміші з березового дьогтю із запеченою цибулею); Настої; Відвари із трав; Свіжий сік (буряк, подорожник, кульбаба).

Медикаментозне

Лікарська терапія включає широкий спектр препаратів, які можуть застосовуватись за призначенням лікаря-флеболога. Дія одних буде спрямована на нормалізацію лімфо- та кровотоку, інших – на підвищення еластичності стінки судин, зниження їхньої проникності. На ранніх стадіях лімфостазу нижніх кінцівок свою ефективність довели вітаміни С, Р, а зменшити набряки допомагають препарати на основі кінського каштана, коріння солодки.

Масаж

Кінезіотерапія є дієвою маніпуляцією при лімфостазі нижніх кінцівок. Ефективна оздоровча процедура може проводитися вручну масажистом, альтернатива – техніка апаратного методу. Мета лімфодренажного масажу – відновлення лімфоструму, позбавлення набряків від зайвої рідини, посилення системи капілярів. У домашніх умовах при лімфостазі нижніх кінцівок рекомендується виконання самомасажу з попереднім прийняттям сольової ванни та нанесенням спеціального крему на набряклу область.

Гірудотерапія

Лімфостаз нижніх кінцівок – це рідкісний випадок, коли використання п'явок допомагає швидше впоратися з патологією лімфатичної системи. Речовина (гірудин), яку виділяють мешканці прісних водойм, сприяє поліпшенню стану судин. З лікувальною метою необхідно прикласти не більше 5 п'явок, для помітного ефекту процедуру доведеться робити двічі на тиждень протягом місяця. За допомогою гірудотерапії успішно лікують і варикоз, при цьому ризику перенесення інфекції відсутня.

Дієта

Чим лікувати лімфостаз нижніх кінцівок у домашніх умовах? Їжа має сприяти якнайшвидшому одужанню, тому раціон слід переглянути. Тварини та рослинні білки, риба, кисломолочні продукти, каші, тушковані овочі, оливкова олія - ​​ось на чому варто зробити акцент при складанні меню. Хворим на лімфостаз треба обов'язково пити чисту водущодня, у своїй обмежити вживання гострих страв, простих вуглеводів, солі. Ще до раціону рекомендується додати зелений чай, цитрусові, ягоди, фрукти, а від алкоголю відмовитися повністю.

Народними засобами

Застосовувати цей напрямок терапії в домашніх умовах можна як додаткове. Добре допомагають відвари, настої, компреси за народними рецептами на стадії лімфостазу нижніх кінцівок або при набряках під час вагітності. Одні засоби рекомендується наносити на ніч та залишити до ранку, інші – пити курсом. Щоб приготувати ліки від лімфостазу для лікування в домашніх умовах, можна взяти бджільницькі продукти, інша категорія корисних інгредієнтів – спеції, трави, плоди рослин.

Компреси

Для лікування лімфостазу нижніх кінцівок в домашніх умовах за допомогою цієї процедури суміш потрібно приготувати заздалегідь. Щоб зафіксувати компрес, рекомендується використовувати еластичний бинт або робити пов'язку з марлі, а ноги тримати у піднесеному положенні. Пов'язку з розсмоктуючим або відволікаючим засобом для лікування лімфостазу ніг роблять із застосуванням таких продуктів:

• капустяний лист;
• оцет;
• глина;
• запечена цибуля;
• березовий дьоготь.

Настої для прийому внутрішньо

Виникнення неприємних симптомів лімфостазу нижніх кінцівок потребує застосування ефективних засобів. Для регулювання водно-сольового балансу в організмі добре приймати свіжі настої, попередньо проконсультувавшись із лікарем. Готують народні засоби із листя подорожника, суміші подрібненого часнику (250 г) з медом (350 г). Час наполягання домашніх ліків – від кількох годин до тижня, а тривалість курсу лікування лімфостазу залежить стану пацієнта.

Відвари

Боротьбі з лімфостаз нижніх кінцівок сприяє фітотерапія. Приготовлені в домашніх умовах відвари допомагають налагодити роботу багатьох внутрішніх систем, відновити лімфострум, кровотік щоб недуга відступила і перестав доставляти дискомфорт. Схема приготування лікувальних відварівпроста: взяти інгредієнти, перемішати, залити окропом, щільно укутати посуд та залишити на 40-50 хвилин. Потім рідину треба процідити, приймати двічі-тричі на день перед їдою. Рекомендований разовий обсяг – 100 мл (або половина склянки).

Профілактика

Застій у тканинах, порушення відтоку лімфатичної рідини спровокує появу інших серйозних захворювань та обмежить рухи. Як же запобігти розвитку патології? Якщо вже діагностовано лімфостаз нижніх кінцівок – лікування в домашніх умовах допоможе швидко впоратися. Систему впливу на фактори ризику не слід нехтувати пацієнтами з генетичною схильністю або тими, хто перебуває в стадії ремісії. Для попередження лімфостазу нижніх кінцівок рекомендується слідувати наступним правилам:

• носити компресійну білизну;
• щодня пити не менше двох літрів чистої води;
• щодня здійснювати півгодинні піші, велосипедні прогулянки;
• регулярно відвідувати басейн;
• відмовитися від незручного взуття;
• доглядати за шкірою ніг: зістригання нігтів, видалення відмерлої шкіри, лікування ран, обробка укусів комах антисептиками або борною кислотою– все має бути зроблено вчасно.

Відео: Лікування лімфостазу ніг у домашніх умовах

Увага!Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і надати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Обговорити

Як лікувати застій лімфи в ногах вдома - медикаментозні та народні засоби, масаж та дієта

Навіщо потрібно покращувати циркуляцію лімфи? Це дозволяє зміцнити імунітет, позбутися набряків, і забезпечити регулярне виведення токсинів.

Люди шукають способи розгону лімфи, якщо зіткнулися з певними проблемами. Запалення лімфатичних вузлів, швидке збільшення ваги, часті застуди – ознаки того, що треба зайнятися цим питанням.

На щастя, способи загального поліпшення здоров'я та розгонки лімфи багато в чому збігаються. Багато методів доступні в домашніх умовах.

Фізичні вправи, вживання в їжу корисних продуктіві свіжих овочів, нормалізація обмінних процесів за допомогою лазні та масажу допомагають позбавитися проблем із лімфатичною системою. А ось носіння тісного одягу, сидяча робота та малоактивний спосіб життя – посилюють їх. Іноді лікарі можуть призначити медикаменти стимулювання відтоку лімфи. Докладніше про все це – у нашій статті.

Причини застою лімфи

Повний застій лімфи фізіологічно неможливий. У живої людини вона рухається і виводить токсини. Але порушення її роботи трапляються, якщо:

1. Довгий час уникати фізичних вправі простий ходьби або робити два якихось диво руху для розгонки лімфи вранці, а потім цілий день сидіти в офісі. Активність лімфатичної та тісно пов'язана. Якщо людина уникає підвищення частоти серцевих скорочень, її кров рухається повільно, можливі проблеми з лімфою теж;
2. Харчуватися тільки шкідливими продуктами , що містять багато гідрогенізованих жирів, консервантів і барвників, які накопичуються в лімфі, і не виводяться з організму належним чином;
3. Не дотримуватися балансу білків, жирів і вуглеводів.Це робить організм уразливим для вірусів та інфекцій, «руйнує» його імунітет. Лікарі погану роботу лімфатичної системи пов'язують із порушеннями імунної системи, але мало хто пов'язує обидва фактори ризику з тим, що людина харчується одними вуглеводами. У меню лише макарони, каші, і картопля з рідкісною сосискою або тоненьким шматочком сиру? Варто перебудувати раціон якомога раніше, додати пісне м'ясо птиці, риби, яйця та молочні продукти. Розігнати лімфу без цього буде складно, навіть якщо запивати макарони зеленим соком із огірка та петрушки;
4. Носити вузький одяг, компресійну білизну та високі підбори.Жінка має бути красивою, і точка. модний одягта взуття шкодять не тільки кровообігу та травленню, але й ускладнюють відтік лімфи. Компресійні та утягуючі боді, вузькі джинси, і туфлі на підборах потрібно носити не більше 6-8 годин на добу. В інший час – вільний одяг, що не обтягує, з натуральних тканин;
5. Куріння.Шкідлива звичка не тільки сприяє звуженню судин, але і призводить до зменшення просвітів лімфатичних проток. Затягування сигаретою викликає мимовільне скорочення гладкої мускулатури. Це не дає рідинам нашого тіла рухатися з тією швидкістю, що передбачена природою, заважає відтоку лімфи. А ще цигарки виділяють смоли та токсини, які підвищують густину лімфи;
6. Вживання алкоголю.Іноді стверджують, що пара келихів червоного вина лише покращують відтік лімфи. Але якщо людина вже має проблеми з печінкою, їй краще відмовитися від спиртного зовсім. Токсини безпосередньо потрапляють у лімфу та порушують її відтік.

7 дієвих способів її розгону

"Розігнати" лімфу не означає провести якісь короткочасні заходи, наприклад, почати їсти червоний перець або ходити на масаж. Всі дії повинні проводитися в комплексі, щоб виходила цілісна картина здорового образужиття.

До того ж, почати доведеться не з харчування, або фізичного навантаження, а з комплексного медичного обстеження. Набряк обличчя та кінцівок, запори, постійне погане самопочуття та схильність до простудним захворюваннямможуть не пов'язані з лімфою, а ставитися до симптомів хвороб нирок, печінки, чи серця.

1. Нормалізація харчування

Раціон повинен забезпечувати людину білками, жирами, вуглеводами, необхідними вітамінами та мінералами. Часто рекомендують щось на кшталт списку суперпродуктів.

До нього входять:

1. Кавуни;
2. Огірки, кабачки та гарбуз;
3. Капуста різних видів;
4. Петрушка та кріп, а також фенхель та селера;
5. Натуральний липовий мед;
6. Олія чорного кмину і льону;
7. Трава безсмертника, солодки та мучниці;
8. Чай з кіпрю (іван-чаю).

Найосновніша річ – збалансувати раціон.Потрібно почати зважувати всю їжу і планувати раціон так, щоб білків було не менше 1, 5 г, жирів - не менше 1, 2 г, а вуглеводів - від 3 г і вище на 1 кг поточної маси людини.

Ветерани схуднення часто вважають свою потребу у їжі від ідеальної ваги. Це не правильно. Потрібно дізнатися, скільки слід їсти для здоров'я в поточній вазі, а потім починати знижувати лише кількість вуглеводів, але не менше ніж 2 г на кіло маси тіла. Якщо потрібно менше вуглеводів, варто розставити пріоритети інакше. Підключіть фізичне навантаження, воно допоможе позбутися і жиру, і застою лімфи.

Другий момент – потрібно вживати клітковину.Про клітковину прийнято «забувати», а сучасна їжа дуже добре оброблена, щоб постачати її в потрібній кількості. Будь-який додаток для підрахунку калорій допомагає дізнатися, скільки людей вживає клітковини. Так от овочів, фруктів, і каш потрібно їсти саме стільки, щоб це давало не менше 25 г клітковини.

Важливим є і вживання чистої води.Щонайменше 30-40 мл на 1 кг маси тіла потрібно випивати протягом дня. У воду можна додати сік лимона або грейпфрута, але не цукор або солодкі фруктові соки.

Правильне харчування спрацює тільки якщо людина використовує його систематично. Страви мають бути свіжими, можна готувати на 3 дні максимум. Все інше- піддавати глибокій заморозці. Овочі та фрукти на столі цілий рік, м'ясо та риба – у достатній кількості.

2. Народні засоби

1. Проводити. Досить ефективний метод.
2. Виконувати. Теж дієвий метод, але потребує покупки спеціальних БАДів.
3. Пити по 5 чашок зеленого чаю щодня, заварюючи щонайменше 5 р листа на 150 мл гарячої води;
4. Замінити чай відваром солодки (їдальня ложка на склянку окропу, наполягати 20 хвилин);
5. Прибрати з раціону все напоєм на користь відвару іван-чаю (на чашку потрібно близько столової ложки сухої трави кипрію, а це заварюється як звичайний чай).

Крім цього практикують питво по 1 столовій ложці рослинних олійнатще, запиваючи склянкою води. Всі ці рецепти нешкідливі, варто остерігатися тільки тим, хто не переносить трави, або має проблеми з відтоком жовчі, і збирається пити масло.

Народними засобами не рекомендують захоплюватись з іншої причини. Зазвичай людина замінює ними просту необхідність бути фізично активним, їсти збалансовану їжу, і пити чисту воду. Народні рецепти не працюють, доки не будуть введені інші складові ЗОЖ.

3. Масаж

Ручний масаж корисний навіть у форматі самомасажу. Він дозволяє поліпшити і кровообіг, і лімфовідтікання на обличчі, на ногах і руках, а також в інших частинах тіла. Рекомендують робити так:

1. Курсами проходитиме медичний масаж за показаннями;
2. Вдома розминати тригерні точки (вузлики «забитості» у м'язах) руками, тенісним м'ячиком або масажером «лапки»;
3. Користуватися жорсткою щіткою зі щетиною в душі 1-2 рази на тиждень, масажувати тіло від щиколоток до талії та вище, до кінчиків пальців рук та шиї;
4. У разі відсутності протипоказань, купити вібронакладку на крісло, і використовувати кожен вечір.

Масаж обличчя в домашніх умовах робіть так:

Апаратний масаж призначається для зменшення набряків, нормалізації відтоку лімфи, схуднення. На людину одягають спеціальний костюм, який під тиском масажує тіло. Апаратний масаж може стимулювати лімфовідтікання та прибрати застій за кілька сеансів. Бонусом є схуднення та виведення токсинів.

4. Вправи

Фізичні навантаження корисні у будь-якому вигляді, що відповідає стану здоров'я.

Якщо немає протипоказань – 30-50 хвилин ходьбиабо іншого низькоінтенсивного аеробного навантаження (плавання, танці, велосипед, ролики, робота на кардіотренажерах, відвідування аеробних групових програм у фітнес-клубі).

Пульс під час роботи не повинен бути нижчим за 110 ударів на хвилину. Верхня межа – 120-140 ударів, що більше вік, то менше цифра.

Корисні силові тренуванняу режимі близько 30-40 секунд під навантаженням, у 3-4 підходах однієї вправи. Для поліпшення відтоку лімфи доведеться робити щось подібне до присідань, віджимань, випадів, тяг і підтягувань, а не ізолюючі сідниці махи з резиночкою. Чим більше м'язів задіяно у русі, тим більший системний ефект.

Силові тренування проводять 2-3 рази на тиждень. Доповнити їх можна вправами на розтяжку.

Популярні комплекси на кшталт «помашіть ніжкою лежачи на бочку і зробіть кішечку» зазвичай призводять лише до почуття повного морального задоволення. Краще зробіть 10 присідань, 10 віджимань та 10 скручувань на прес, якщо науково обґрунтований фітнес у спеціалізованому приміщенні з тренером – не ваше.

Немає бажання?Ходіть сходами, і робіть самомасаж живота круговими рухами вранці після підйому з ліжка і перед сном. У будь-якому разі, активність налагодити доведеться. Це один із дієвих засобів.

5. Медикаменти

Зазвичай радять пити еуфілін, аргінін або препарати. Це може опосередковано допомогти. Але на практиці приймати медикаменти потрібно, лише є проблеми зі здоров'ям. Самостійно "почистити щось там" - варіант, який здатний викликати побічні ефекти.

Виняток становлять загальнозміцнюючі препарати, такі як поліоксидоній та полісорб.Перший захищає імунну систему, другий виводить токсини з кишечника.

6. Кріопроцедури

Кріокамера або холодна ванна/душ також можуть покращити лімфовідтікання. Ці процедури виконують протягом декількох секунд за один раз, а ефект триває роками. Кріокамери є в санаторіях та лікарнях, а холодна ванна або душ – доступний для всіх засіб.

Не виконуйте кріопроцедур під час сезонного зниження імунітету!Почніть влітку, поступово зменшуючи температуру, та отримайте лише цілющий ефект.

7. Лазня та сауна

Зазвичай засіб очищення північних народів. Не тільки покращує відтік лімфи та кровообіг, а й бореться з набряками та зайвою вагою. Сприяє профілактиці застою лімфи та покращує імунітет.

Розігнати лімфу допомагає масаж із віником, або навіть звичайне розтирання жорсткою щіткою або мочалкою.

Серед народних рецептів для лазні користується популярністю медово-сольовий скраб. Змішують липовий мед і велику морську сіль у рівних пропорціях, розтирають шкіру круговими рухами від щиколоток до талії.

Стимулювати відтік лімфи в домашніх умовах без лазні можна, прийнявши ванну з 1 кг морської солі на стандартну ванну. Покращує відтік лімфи додавання у воду ефірних олій розмарину, ялівцю або хвойного екстракту. Іноді для очищення та покращення відтоку лімфи рекомендують заварювати 1 кг трави деревію на 6 л окропу, та використовувати цей концентрат для приготування ванни.

Ходити в лазню та приймати ванни для покращення відтоку лімфи потрібно не рідше 1 разу на тиждень.

Чого слід уникати?

Уникати слід:

1. Недбалого ставлення до застуд.Якщо їх не лікувати, «критична маса» ускладнень постійно атакує імунну систему, і вона здається. Лімфа згущується, в ній циркулює безліч метаболітів, людина стикається з численними запальними процесами;
2. Неправильна гігієна порожнини рота.Нечищені зуби – це не лише неприємно естетично, а й цілий розсадник бактерій. Карієс, парадонтоз, стоматити – провокатори запалень та проблем зі здоров'ям;
3. Зловживання кавою, бутербродами та напівфабрикатами.Такі продукти «закислюють» внутрішнє середовище організму та порушують відтік лімфи;
4. Нехтування медичними оглядами.Підвищений рівень холестерину крові – часта причина проблем і з лімфатичною системою теж;
5. Безконтрольного стресу.Так, деяка напруга розуму на роботі та фізичних силу спортзалі лише корисні. Але постійний стрес може призвести до порушень роботи серця, звуження судин та проблем з очищенням лімфатичної системи. ;
6. Безконтрольного захоплення народними способами.Це стосується самостійних «чисток організму», голодувань без медичних показань, пиття зелених соків замість їжі та іншої подібної активності. Детокс-процедури слід обговорити з гастроентерологом, терапевтом та кардіологом будь-якій людині старше 25 років. Тим, хто має хронічне захворювання, варто звернутися і до лікарів з їхнього «профілю»;
7. Безконтрольного прийому гормональних препаратів.Сюди відносяться і сильні протизапальні та протиалергенні на кшталт дипроспану, оральні контрацептиви та анаболічні стероїди. Людина, яка вживає їх без медичного контролю, може завдати шкоди лімфатичній системі

А зараз пропонуємо вам ознайомитися з відео:

Висновок

"Розігнати" лімфу можна, якщо змінити спосіб життя - почати раціонально харчуватися, регулярно здійснювати посильні фізичні навантаження, змінити питний режим. Згодом краще відмовитися від тютюну та алкоголю, та налагодити такий спосіб життя, який допоміг би справлятися зі стресом без їхньої участі. Це працює набагато краще, ніж пиття таблеток без рецепта лікаря, і народні рецепти на тлі нездорового харчування.

Сьогодні ми поговоримо про недугу, від якої страждає майже чверть мільйона жителів нашої планети – лімфостазу. З вродженим лімфостазом обличчя і кінцівок, що неодмінно супроводжується цілим букетом диспластичних аномалій, народжується кожне десятитисячне немовля.

Захворювання найчастіше вражає жінок від тридцяти до сорока п'яти років. У переважній більшості (приблизно в 90%) випадків хвороба локалізується у нижніх кінцівках.

Що таке лімфостаз?

Лімфостазом (або лімфедемою) називають вроджену або набуту хворобу лімфатичної системи, обумовлену порушенням відтоку лімфатичної рідини від лімфатичних судин і капілярів, розташованих у внутрішніх органах і кінцівках до великих лімфатичних колекторів і проток, якими вона стікає в.

Локалізація

При лімфостазі найчастіше спостерігається ураження нижніх кінцівок (починаючи з набряку стопи, процес поступово захоплює гомілку і перекидається на стегно).

На фото зображена лімфостазна хвороба нижніх кінцівок

У ряді випадків лімфедема може вразити:

• верхні кінцівки (лімфостаз руки);
• молочні залози (лімфедема молочних залоз);
• особа (лімфостаз особи);
• мошонку (мошонкова лімфедема).

У медичній статистиці відмічені випадки, коли лімфостазом уражено все тіло пацієнта.

Причини

Незалежно від локалізації лімфостаз характеризується наявністю набряків (поширених чи обмежених) м'яких тканин, зумовлених скупченням лімфи. Враховуючи значний (до двох літрів на добу) обсяг вироблення лімфатичної рідини, можна зрозуміти масштаб лиха, яке зазнає організм, уражений недугою.

Цей патологічний процес відбувається через порушення цілісності великих та дрібних лімфатичних судин. Враховуючи етіологію розвитку хвороби, лімфостази прийнято поділяти на первинні та вторинні.

Лімфостаз є поліетиологічним захворюванням, оскільки причинами його розвитку в нижніх та верхніх кінцівках може стати безліч патогенних факторів, наприклад:

• Варикозне розширення судинчеревної порожнини івен нижніх кінцівок . Через хронічну венозну недостатність судини лімфатичного русла компенсаторно розширюються, внаслідок чого знижується їх тонус і розвивається клапанна недостатність стінок.


• Вроджені аномалії лімфатичних (аплазія, гіпоплазія та гіперплазія) судин, що неминуче закінчуються розвитком первинного лімфостазу.
• Опік чи травма, що призвела до пошкодження судинних стінок однієї або кількох лімфатичних судин
• Систематичне стискання лімфатичної судиниоточуючими його запаленими або пухлинними тканинами.
• Оперативні втручання(при раку молочних залоз та пухлинах грудної порожнини), що закінчуються видаленням лімфатичних вузлів.
• Проникнення в лімфатичні судини круглих хробаків- Філярій, що провокує розвиток філяріозного лімфостазу. В даному випадку причиною порушення вільної протоки лімфи є скупчення гельмінтів, що звужує просвіт судини, яку вони займають.
• Рожеве запалення верхніх і нижніх кінцівок.
• Хронічна ниркова недостатністьможе дати поштовх розвитку лімфедеми мошонки та нижніх кінцівок.
• Наявність ожиріння.
• Вроджене захворювання вен нижніх кінцівок, що називається синдромом Кліппеля-Треноне-Вебера

Класифікація форм

Залежно від етіологічних факторів, що спровокували розвиток недуги, лімфостаз може бути:

• Первинним.При цій формі лімфостазу всі аномалії лімфатичного русла (агенезія та обструкція судин, недостатність венозних клапанів, випадки аплазії чи гіперплазії), будучи закладеними ще на генетичному рівні, мають вроджений характер. Характерні симптоми цього генетично обумовленого захворювання, що виявляються вже в дитинстві, повною мірою виражаються у підлітковому віці. У переважній більшості випадків недуга вражає лише одну кінцівку (ураження обох кінцівок спостерігається рідко).
• Вторинне.При вторинному лімфостазі спостерігається збій у роботі лімфатичної системи, яка спочатку була сформована правильно. Причиною такого збою може стати або тяжке захворювання, або травма, отримана упродовж життя.

Стадії та симптоми

Клінічна картина лімфостазу складається із трьох стадій. Їхня тривалість у кожного пацієнта суворо індивідуальна. Тяжкість перебігу захворювання в основному залежить від своєчасності постановки діагнозу та від ступеня правильності обраної тактики лікування.

• Початковий етап хвороби називають стадією минущого спонтанного набряку.Починається лімфостаз з наявності стійкого прогресуючого набряку, що з'являється надвечір і самостійно зникає до ранку. Не завдає жодного болю, він залишає у пацієнта відчуття «розбухання» м'яких тканин. Набряки цієї стадії називають м'якими, оскільки натискання на шкіру ураженої ділянки залишає на її поверхні маленьку ямочку. Через можливість проходити без застосування медикаментів їх також називають «оборотними». Сильно натягнута шкіра уражених ділянок є блискучою та гладкою. Захворювання, захоплене на цій стадії, чудово піддається консервативному лікуванню.


• Прогресування захворювання призводить до стадії необоротного набряку.Консистенція набряклих тканин стає щільною. При пальпації уражених ділянок пацієнт може відчувати біль. Сліди (маленькі ямочки), що залишилися після пальпації, довго зберігаються на поверхні шкірних покривів. Порушення кровообігу та лімфотоку призводить до запального переродження м'яких тканин. Клінічну картину цієї стадії поповнює наявність м'язових судом, спровокованих недостатністю місцевого кровопостачання. Особливу увагу викликає зміна кольору ураженої набряком шкіри. Масивний набряк, що призводить до значного розтягування шкірних покривів, часто закінчується розтріскуванням. До цього процесу нерідко приєднується бактеріальна інфекція, що свідчить наявність розлитих червоних плям, гарячих при обмацуванні. Зростання сполучних тканин призводить до затвердіння шкіри та утворення щільних фіброзних тяжів, які міцно скріплюють її верхні шари з жировою підшкірною клітковиною. В результаті вона не може бути зміщена або зібрана у складку.


• Остання стадія лімфостазу характеризується розвитком незворотної слоновості.Виражений необоротний набряк призводить до значного збільшення розмірів ураженої хворобою ділянки тіла, утворення контрактури та розвитку деформуючих остеоартрозів. В результаті індурації (ущільнення) і фіброзу м'яких тканин, що розвинулася, шкірні покриви набувають темно-бурого забарвлення. Відсутність адекватного лікування може призвести до утворення бородавчастих висипів та трофічних виразок, які супроводжуються закінченням лімфатичної рідини (лімфореєю). Медична статистика має дані про ряд летальних наслідків, зумовлених генералізованим септичним ураженням всього організму пацієнта.

Діагностика

Виявивши перші ознаки лімфедеми, пацієнт повинен негайно отримати консультацію судинного хірурга, флеболога (лікаря, що займається проблемами вен) або лімфолога (спеціаліста з лікування недуг лімфатичної системи).

• Якщо хвороба вразила нижні кінцівки, призначають УЗД органів малого тазу та черевної порожнини.
• Лімфостаз руки потребує рентгенологічного дослідження грудної порожнини.
• Для виявлення точної локалізації місця, де утворився блок лімфатичної рідини, призначають ряд специфічних обстежень: рентгенівську лімфографію, МРТ, комп'ютерну томографію, лімфосцинтиграфію. За допомогою даних методик фахівці отримують інформацію про патології лімфатичного русла, про різке розширення лімфатичних судин (лімфангіектазії), виявляють географію ділянок підвищеної звивистості судин, визначають ступінь клапанної недостатності.


• На етапі діагностики проводять диференціацію лімфедеми від недуг зі подібною симптоматикою (якими є постфлебітичний синдром та тромбоз глибоких вен), виявляють ділянки підвищеної гіперпігментації, констатують наявність варикозного розширення вен та варикозної екземи.
• Для виключення або виявлення венозних патологій призначають ультразвукову доплерографію (УЗДГ) вен нижніх кінцівок.

Як вилікувати первинний та вторинний лімфостаз у домашніх умовах

Лікування лімфостазу має переслідувати такі цілі:

• зупинити прогресування недуги;
• відновити обмінні процеси у м'яких тканинах;
• запобігти можливим ускладненням.

• Медикаментозне лікування полягає у прийомі таблетованих препаратів.Нормалізувати циркуляцію лімфи допоможе прийом троксевазину, детралексу та таблеток венорутон форте. Для поліпшення периферичного кровообігу призначають но-шпу та теонікол. Відновити мікроциркуляцію крові допоможе ліки трентал.
• Дієта при лімфостазі повинна бути низькокалорійною та практично безсольовою.оскільки сіль, що утримує рідину в організмі, лише сприяє прогресуванню набряків. Їжа хворих на лімфостаз має бути багата рослинними і тваринними білками, поліненасиченими жирними кислотами. Слід обмежити вживання солодощів, хлібобулочних та макаронних виробів, деяких видів круп. А ось вживання свіжих фруктів, овочів та кисломолочних продуктів лише вітається.


• Компресійна терапія зводиться до носіння спеціальної компресійної білизни з розподіленим тиском або до регулярних перев'язок уражених кінцівок. Для перев'язок можна використовувати еластичний бинт або спеціальні вироби із медичного трикотажу. Сприяючи відтоку лімфи, ці заходи допомагають значно зменшити набряки.
• При лімфостазі обов'язкові сеанси лімфодренажного масажу, що поєднує глибоке масування лімфатичних вузлів з ритмічними та ніжними погладжуваннями зовнішніх шкірних покривів Після масажу, тривалість якого триває близько години, рекомендується накладення лікувального бандажу.
• Пацієнтам з лімфостазом дуже корисні сеанси лікувальної фізкультури, плавання та скандинавська ходьба.

Лікування нижніх кінцівок

• Медикаментозне лікування лімфостазу нижніх кінцівок здійснюють троксевазином та актовегіном.
• Обов'язково носити компресійну білизну.
• Пацієнту з лімфостазом ніг призначається субкалорійна дієта з низьким вмістом кухонної солі та обмеженням вуглеводів.
• Застосування лікувальних п'явок при лімфостазі сприяє зниженню набряків, активізації імунітету та оновленню лімфатичної рідини. Рекомендована частота лікувальних сеансів – двічі на тиждень. Одночасно може використовуватись не більше п'яти п'явок. Максимальна тривалість курсу – дванадцять сеансів. Між курсами обов'язковими є перерви. Виконувати сеанси гірудотерапії може лише навчений фахівець – гірудотерапевт.


• Обов'язково при лімфостазі ніг є лікування вправами, корисний біг, плавання та велоспорт.
• Курс ручного лімфодренуючого масажу прискорить одужання.

Лікування руки після мастектомії

У переважній (більше 70%) більшості випадків лимостаз руки розвивається після оперативного видалення молочної залози (мастектомії) та лімфатичних вузлів. Оскільки операція є єдиним способом порятунку життя онкологічного хворого, обійтися без нього неможливо.

В результаті видалення лімфатичних вузлів лімфа починає накопичуватися в тканинах плечової зони. Прооперованим пацієнткам, які виконують спеціальний комплекс лікувальних вправ, вдається повністю відновити лімфообіг у своєму організмі.

Відео-масаж, який буде корисний при лімфостазі руки:

Симптоми лімфостазу руки найчастіше проходять через чотири тижні після операції.

• Лімфостаз руки лікується флеботоніками, імуностимуляторами, ензимами та ангіопротекторами.
• Найефективнішим методом лікування лімфостазу руки є лімфодренажний масаж, який можна виконати самостійно. Високо піднявши хвору руку і вперши її у вертикальну стінку, іншою рукою починають виконувати масажні рухи, спрямовані від ліктя до плеча, а потім від кисті до ліктя. Масажувати потрібно плавно, м'яко, але з деяким тиском. Всебічне опрацювання тканин необхідно здійснювати протягом п'яти хвилин.
• Компресійний трикотаж, що сприяє відтоку лімфи, також прискорює процес одужання, тому його носіння рекомендується провідними фахівцями.
• У сучасних клініках лікування лімфостазу руки здійснюють також методами лазеротерапії, м'язової стимуляції та магнітної терапії.

Рожеве запалення руки при лімфодемі

При інфікуванні ураженої лімфостазом кінцівки бактеріями кокової групи може розвинутися бешиха тканин, що супроводжується високою температурою, нестерпними болями, почервонінням шкіри.

Крім вищезгаданих препаратів, що використовуються при лікуванні лімфостазу руки, бешихове запалення вимагає підключення антибіотиків місцевої та системної дії. Завдяки їм можна усунути поширення запального процесу і запобігти розмноженню патогенної мікрофлори.

Після курсу антибіотиків обов'язково слід відновити захисні функції печінки та роботу кишечника, приймаючи лакто- та біфідобактерії та гепатопротектори.

Як зняти набряклість?

Впоратися з набряклістю при лімфостазі можна шляхом:

• носіння компресійного трикотажу;
• регулярного виконання самомасажу, спрямованого скорочення лімфатичних судин і цим сприяє поліпшенню лімфотоку;
• застосування методів народної медицини;
• проходження курсу апаратного масажу;
• сеансів гірудотерапії;
• курсу лімфодренажного масажу.

Відеоролик про лімфодренажний масаж при лімфостазі нижніх кінцівок:

При лімфостазі нижніх кінцівок хворим ногам слід якомога частіше надавати високе положення. Під час нічного відпочинку слід підкладати під них невелику подушечку чи довгастий валик.

Відгуки про терапію

Вікторія:

Лімфостаз страждаю протягом п'ятнадцяти років. Пройшла через операцію та процедури лазерної терапії, регулярно приймаю призначені лікарем ліки – особливих покращень від цього не зазнала. Єдиним порятунком для мене є компресійний трикотаж шотландської фірми "Сігваріс". У ньому моя хвора ніжка майже не набрякає. Рекомендую всім, хто знайомий із цією проблемою.

Марія:

Лімфедему у мене виявили тринадцять років тому. З того часу перепробувала багато. Особисто мені допомагають сеанси гірудотерапії. Після курсу процедур набряки спадають, ефекту вистачає кілька місяців.

Олена:

З лімфостазом я народилася, тому про цю недугу знаю все. Особисто для мене немає кращого засобуніж щоденний легкий самомасаж. Зазвичай роблю його перед сном, погладжуючи хвору ногу, просуваючись від кінчиків пальців до коліна (у жодному разі не навпаки). Так само ефективно плавання в річці або в басейні: після водних процедур набряки не тільки стають м'якими, а й значно зменшуються.

Ускладнення

• Захворювання, що дійшло до стадії незворотних набряків, супроводжується утворенням контрактури суглобів, розвитком деформуючого остеоартрозу. У такому стані людина не може обійтися без сторонньої допомогиоскільки самостійно обслуговувати себе він не в змозі.
• М'які тканини, залучені в запальний процес, покриваються трофічними виразками, що може призвести до приєднання бактеріальної інфекції.
• Вкрай небезпечним ускладненням лімфостазу слід вважати бешихові запалення кінцівок, які нерідко призводять до розвитку сепсису і закінчуються смертю пацієнта.

Профілактика та прогноз захворювання

• Профілактика лімфедеми полягає в обмеженні фізичних навантажень, пов'язаних із підняттям значних тягарів.
• Непоганий ефект має профілактичний прийом препаратів-венотоніків., що мають лімфотропну дію.
• Носіння зручного взуття на стійкій підошвізначно зменшить ризик розвитку недуги.
• Прогноз для життя пацієнтів, які страждають на лімфостаз, в цілому сприятливий, особливо якщо захворювання було виявлено на ранніх стадіях розвитку. Запущений лімфостаз призводить людину до повної втрати працездатності та інвалідності.
• Пацієнтки, що перенесли операцію мастектомії, здебільшого досить швидко відновлюються і можуть вести активний спосіб життя. Повний курс реабілітації у випадках зазвичай займає трохи більше месяца.
• Запобігти розвитку лімфостазу допоможе якісний догляд за шкірними покривами верхніх та нижніх кінцівок, що передбачає своєчасну терапію навіть незначних ранок, що виключає можливість їх інфікування.

Відеопередача про лімфостаз:

gidmed.com

Чому виникає патологія?

Лімфостаз - захворювання нижніх і верхніх кінцівок, може бути вродженим, або набувається з віком через розвиток патологічних процесів в організмі та захворювань. Лімфостаз нижніх кінцівок – порушення кровообігу, при якому лімфа не може нормально циркулювати за периферичними судинами. За своєю суттю захворювання є розвиток сильних набряків кінцівок з яскраво вираженою клінічною картиною. Лімфостаз нижніх кінцівок причини виникнення має такі:

• перенесені хірургічні операції з видалення онкологічних новоутворень;
• запальні процеси;
• пухлини на органах у малому тазі;
• надмірна маса тіла;
• механічні чи хімічні травми;
• уроджені патології нижніх кінцівок.

Одна з основних причин появи лімфостазу на нижніх кінцівках - порушення процесу кровообігу через закупорювання судин тромбами або бляшками холестеринів. Венозна недостатність, або варикоз, призводить до того, що лімфатичні судини розширюють своє русло, щоб компенсувати непрохідність лімфи. Це призводить до зниження тонусу та еластичності стінок судин. Уроджена аномалія розвитку лімфатичної системи нижніх кінцівок завжди призводить до розвитку лімфостазу.

Лімфостаз може з'явитися внаслідок перенесеного бешихи нижніх кінцівок або через вроджену аномалію - синдром Кліппеля-Треноне-Вебера. При велику масу тіла відбувається передавлювання лімфатичних судин малого таза, унаслідок чого неминуче починає розвиватися лімфостаз. Непоодинокі випадки появи патології ніг при нирковій недостатності. Перед тим як лікувати лімфостаз, необхідно виявити його першопричину, тому що патологія лімфатичної системи ніг є наслідком різних захворювань.

Особливості медикаментозного лікування

Призначати лікарські засобипри лімфостазі може тільки лікар, які-небудь спроби самостійного вибору медикаментів або нехтування консервативними методами на користь народної медицини може призвести до серйозних ускладнень.
Медикаментозна терапія має позитивний ефект на будь-якій стадії захворювання, головне - правильно підібрати препарати, які не лише приберуть. неприємні симптомилімфостазу, але й позбавлять причини його появи. Лікування лімфатичних набряків нижніх кінцівок не обмежується прийомом одного препарату, для позитивного ефекту необхідно проводити комплексну терапію, що включає використання декількох груп лікарських засобів з різним спектром дії. Основні препарати, що призначаються при лімфостазі, – бензопірони, діуретики, флеботропи, кумарини, лікарські засоби, які мають антибактеріальну дію.

Крім медикаментозної терапії, лікувати лімфостаз нижніх кінцівок необхідно цілим комплексом заходів. Пацієнту потрібно постійно носити компресійні панчохи або стягувати ноги бандажним бинтом, проводити фізіотерапевтичні процедури, змінити раціон харчування, не забувати про прийом вітамінних комплексів, які відновлюють тонус та еластичність лімфатичних судин.

Препарати для відновлення відтоку лімфи

Основна причина появи патології лімфатичної системи – порушення процесу відтоку лімфи, і насамперед пацієнту призначаються препарати-венотоніки. Основні лікарські засоби цієї групи:

• Венарус;
• Детралекс;
• Венодіол.

До складу венотоніків входять такі активні компоненти, як флавоноїди, геспаридин, діосмін. Детралекс допомагає усунути симптоматичну картину лімфостазу - больовий синдром, неприємне почуття тяжкості, судомні скорочення м'язів, порушення трофічного характеру. Курс лікування вибирається індивідуально. В особливо тяжких випадках Детралекс пацієнт буде змушений приймати все життя. Під час лікувального курсу не рекомендується тривале перебування на сонці.

У деякі лікарські засоби групи венотоніків входить кінський каштан – Венастат, Репарил, Аесцін, Венен. Ці засоби допомагають зменшити набряки, відчуття втоми, знімають надмірну напругу нижніх кінцівок, що виникає наприкінці дня та у пацієнтів із надмірною масою тіла. Основне призначення венотоніків - поліпшення кровообігу та відновлення процесу відтоку лімфи в судинах, але вони не лікують першопричину, тому використовуються як один з основних, допоміжних методів медикаментозного лікування.

Лікарські засоби для відновлення тонусу та еластичності

Ангіопротектори – препарати, які допомагають відновити нормальний стан стінок лімфатичних судин. Їх надмірне розширення і зниження тонусу пов'язано з тим, що лімфатична система сама намагається відшкодувати недостатнє проходження лімфи і рідини шляхом розширення свого русла, але це може призвести до втрати еластичності. Основні активні речовини ангіопротекторів – рутин та кислота аскорбінова. Препарати, що призначаються пацієнтам – Біофлавоноїд та Троксерутин.

Ангіопротектори усувають сильну набряклість м'яких тканин нижніх кінцівок, знімають запалення, сприяють нормалізації тонусу та еластичності стінок. Після курсу прийому у пацієнта покращується кровообіг, нормалізуються процеси окисного відновлення.

Препарати лікарської групи ангіопротекторів стабілізують концентрацію гіалуронової кислоти у мембранах клітин. Препарати мають 3 форми випуску – таблетки, розчин для внутрішньом'язового введення (або внутрішньовенного) та гелі. Який саме спосіб застосування препарату вибрати, вирішує лікар, тому що деякі форми випуску ліки не підходять пацієнту через неможливість зробити укол або прийняти таблетку через прийом інших препаратів, які не взаємодіють з активними речовинами ангіопротектора.

Використання ферментів

Запальний процес, що супроводжує лімфостаз, приносить людині сильний дискомфорт, біль та ускладнює перебіг захворювання. Щоб зняти запалення, пацієнту призначають препарати, до складу яких входять спеціальні ферменти. Дані речовини не тільки знімають запалення, але й усувають больовий синдром, сприяють зменшенню набряків м'яких тканин, відновлюють імунну систему. Основні лікарські засоби з ферментами – Флогензим, Вобензим.

Лікарські засобиданої медичної групи особливо необхідні людям, у яких лімфостаз ускладнюється схильністю до виникнення тромбів, що закупорюють судини та перешкоджають нормальному процесу відтоку лімфи.

Крім основної протизапальної дії, ферменти допомагають вивести з організму, і особливо з лімфатичної системи, токсичні речовини, нормалізують метаболізм та відновлюють некротичні м'які тканини, забезпечуючи їх необхідною кількістю поживних речовин та кисню.

Курс прийому препаратів підбирається лікарем в залежності від ступеня розвитку лімфостазу, тяжкості симптоматичної картини та наявності супутніх захворювань. кровоносної системи, що характеризуються утворенням великої кількості тромбів

Дія кумаринів

Кумарини - група лікарських препаратів, які мають широкий спектр дії і призначаються пацієнтам для лікування лімфостазу. Кумарини не є лікарськими засобами, які можуть застосовуватись у монотерапії. Їхня основна дія спрямована на посилення ефекту основних препаратів. Пацієнтам прописується прийом оксикумаринів, які впливають на ступінь згортання крові, сприяючи запобіганню появи тромбів.

Кумарини знімають запалення та розщеплюють молекули великої групи, які входять у міжклітинний матрикс. Дані лікарські засоби не впливають на стан крові та не розріджують її, щоб запобігти появі тромбів.

Згідно з останніми клінічними випробуваннями, наявність кумаринів у комплексній медикаментозній терапії для лікування лімфостазу особливо не впливає на позитивність результату.

Більший ефект має носіння компресійних панчох. Проте деякі пацієнти, які зіткнулися з проблемою застою лімфи в судинах нижніх кінцівок і приймають кумарини, відзначають, що їхній стан значно покращився. Рішення про необхідність приймати кумарини приймає лікар, у більшості випадків ліки цієї групи прописують пацієнтам з хронічною формоюзахворювання або при тяжкій симптоматичній картині.

Сечогінні засоби

Діуретики – препарати, які мають сечогінний ефект. Призначаються всім пацієнтам, які проходять лікування лімфостазу. Захворювання супроводжується сильною набряклістю м'яких тканин, а вивести зайву рідину з організму можна лише через нирки. Прийом діуретиків дає швидкий та ефективний результат, оскільки зайва рідина відразу залишає лімфатичне русло. Приймати ці лікарські препарати необхідно з особливою акуратністю, оскільки, незважаючи на позитивну динаміку від їх вживання, вони можуть давати зворотний ефект.

Зайва рідина, яка накопичується в лімфатичній системі та різко виходить з неї під впливом активних компонентів діуретиків, може знову накопичитися під впливом транссудату міжклітинного виду. У таких випадках знову вивести рідину із системи буде значно важче, а набряк може посилитися. Тому прийом діуретиків повинен бути суворо з дотриманням дозування, яке підбирає лікар.

Приймати сечогінні препарати необхідно з вітамінним комплексом, і основний наголос робиться на підтримку необхідної концентрації калію та кальцію, оскільки ці ферменти активно вимиваються з організму разом із сечею.

otekhelp.ru

Основні засади медикаментозної терапії при лімфедемі.

Медикаментозна терапія при лімфедемі має допоміжне значення, найчастіше використовуються такі препарати.

Флеботропні засоби. У комплексній терапії лімфедеми широко застосовуються різні препарати цієї збірної групи:

• Мікронізовані флавоноїдні фракції (Детралекс (Detralex), Дафлон (Daflon));
• Троксерутін та (Троксевазін (Trохеvаsin), Паровен (Paroven), Венорутон (Venoruton) та ін.);
• Есцин (Есцин (Escin), Венастат (Venastat), Ескузан, Аесцін та ін);
• Комбіновані препарати (Цикло 3форт (Cyclo 3 fort), Гінкор форт (Ginkor Fort)) та ін.

Кумарини. Це велика група речовин досить різної будови, що мають зовсім різні ефекти. У медицині широко застосовуються оксикумарини як антикоагулянтних засобів (препарати, що знижують згортання крові). У лімфології певні симпатії клініцистів викликає застосування препаратів іншої групи кумаринів, які не мають здатності впливати на стан системи згортання крові, але сприяють, як стверджується, розщепленню великих молекул міжклітинного матриксу. Разом з тим, накопичені на сьогодні дані дозволяють стверджувати, що додавання кумаринів до комплексної терапії лімфедеми не впливає на її результати настільки суттєво, як, наприклад, компресійна терапія.

Діуретики(сечогінні засоби). При терапії периферичних набряків діуретики мають швидкий ефект у зв'язку з первинною втратою рідини з судинного русла. Внаслідок цього міжклітинна рідина мобілізується для заповнення втрати рідини в судинах. Роль сечогінних засобів у терапії лімфедеми дуже обмежена, так як міжклітинний трансудат при лімфатичному набряку, через свій склад, мобілізується значно важче і легко знову накопичує «водний» компонент. Саме собою наявність лімфедеми не є показанням до призначення діуретиків.

Антибактеріальна терапіяпроводиться у разі розвитку інфекції м'яких тканин хворої кінцівки. При тяжкому запаленні підшкірної клітковини (бешиховому запаленні), лімфангіті, бактеріємії зазвичай внутрішньовенно призначаються препарати, тропні до найчастіших збудників цих інфекцій - грампозитивних коків.
Можна зустріти призначення при лімфедемі препаратів різних груп і механізмів дії: пентоксифілін, вітамін Е, протеолітичні ферменти і т.п., проте їх призначення обумовлено теоретичними передумовами і не виправдовується на практиці.

lymphedema.ru

Що таке лімфостаз нижніх кінцівок

Лімфостаз - захворювання лімфатичної системи, що характеризується порушенням відтоку лімфи, наростанням набряку, що призводить до великого розпухання та деформування ураженої кінцівки.

Першим проявом є пастозність стопи. Припухання спочатку м'яке на дотик, безболісне, проходить самостійно після нічного відпочинку. Пізніше набряк не минає, збільшується, піднімається нагору. Виникають проблеми із взуттям. При хірургічних втручаннях в області стегнових та пахвинних лімфовузлів набряк формується зверху донизу, починаючи з стегна.

Помітно змінюється шкіра ураженої кінцівки: спочатку вона стоншується, натягується, іноді лопається і звідти виділяється прозора рідина – лімфа. Потім настає фаза проліферації - шкіра стає грубою шорсткою, на ній утворюються поперечні складки. Підшкірно-жирова клітковина, що розросла, проростає сполучною тканиною.

З'являється біль, пов'язаний як зі стисненням нервових закінчень, так і від численних ускладнень.

Функція нижньої кінцівки втрачається, хворий втрачає здатність самостійно пересуватися. Крім того, при виникненні величезних набряків погіршується зовнішній виглядлюдини, і до фізичних страждань приєднуються психічні.

Лікування

Лікування лімфостазу нижніх кінцівок, особливо при запущених стадіях, тривале, комплексне, із залученням різних методів, спрямованих на різні ланки патологічного процесу.

На жаль, радикальної терапії для повного лікування від цієї хвороби не існує. Насправді призначають консервативне лікування, Що включає в себе:

• медикаментозну терапію;
• апаратну пневмокомпресію;
• лімфодренажний масаж;
• голкотерапію;
• гірудотерапію.

Хірургічне втручання показано у разі неуспіху консервативної терапії. Залежно від виразності та поширеності процесу виконуються мікрохірургічні операції зі створення анастомозів між лімфатичними судинами та венами, ліпосакції підшкірно-жирової клітковини.

Принципи медикаментозної терапії

Лікарські засоби при лімфостазі призначаються з метою попередження прогресування, його загострення та ускладнення. Показано препарати, призначені для вирішення наступних проблем:

1. Підвищення тонусу лімфатичних судин.
2. Регуляція окисно-відновних процесів в організмі.
3. Посилення фібринолітичної активності крові.
4. Нормалізація водно-сольового балансу.

Венотоніки та флеботоніки

Венотоніки та флеботоніки з лімфотропною дією – група лікарських засобів, що мають ангіопротективну дію. Механізм фармакологічної діїзводиться до посилення лімфовідтоку, до кращої мікроциркуляції тканин у зоні ураження, зниження проникності стінок судин.

Крім того, лікарські засоби цієї групи мають протизапальну та знеболювальну дію. Призначаються при ураженні вен та лімфатичних судин.

Препарати, створені на основі натуральних рослинних компонентів:

Ензими

Ензими показують хороший ефект при вторинних лімфатичних набряках після операцій з приводу злоякісних пухлин або бешихи. Швидко розщеплюють уламки уражених клітин та продуктів обміну за рахунок протеолітичної дії.

Системна ензимотерапія – один із нових напрямків у фармакології. Найбільш використовувані препарати:

Ензимні препарати покращують проникність капілярів, знижують в'язкість крові, за рахунок цього прибирають набряки та запобігають тромбоутворенню.

Гомеопатичні засоби

- Мультикомпонентний гомеопатичний препарат, який застосовують при захворюваннях лімфатичної системи. Ліки стимулює очищення міжклітинного простору від токсинів, сприяє швидкому їх виведенню, посилює захисну функцію лімфовузлів, має протизапальну, протинабрякову дію.

При прийомі «лімфоміозоту» можна знизити дозування інших антибіотиків, за рахунок поліпшення проникнення в тканини організму активних речовин. Випускається в краплях і розчинах для внутрішньом'язового застосування.

Сечогінні засоби

При призначенні медикаментозної терапії застосування сечогінних препаратів не є обов'язковим. Діуретики мають швидкий ефект у зв'язку зі втратою рідини, але також швидко міжклітинна рідина знову мобілізується в лімфатичній системі.

Сечогінні при лімфостазі застосовують за суворими показаннями, при приєднанні набряків серцево-судинного походження. Ці ліки розрізняються за механізмом дії:

• фуросемід- Стимулюють канальцеві клітини нирок;
• спіронолактон, амілорид- калійзберігаючі;
• індапамід, метолазон- тіазидоподібні.

Антибактеріальні препарати

Антибіотики включають лікування при ускладненому перебігу лімфостазу. Так як шкіра в зоні набряку значно змінена, має тріщини, виразки, погане кровопостачання, приєднання інфекції відбувається часто.

Антибіотики – найбільша група антибактеріальних засобів. Найчастіше показано призначення препаратів широкого спектрудії. Враховуючи, що бешихове запалення викликається гемолітичним стрептококом, застосовують цефалоспорини: цефтріаксон, цефотаксим, цефоперазон.

При приєднанні грибкової інфекції – препарати, похідні імідазолу: кетоконазол, вориконазол, флуконазол. Застосовується у таблетках та у вигляді крему.

provaricoz.ru

Причини виникнення захворювання

У медицині розвиток лімфостазу обумовлюється патологічними порушеннями лімфи людини, які полягають у збоях лімфообігу, відтік прозорої рідини із осередку запалення припиняється. Це означає, що важливий компонент внутрішнього середовища людини, що омиває всі органи, припиняє функціонувати та здійснювати дренаж міжклітинної рідини, унаслідок чого утворюється застій. Клінічне прояв як набряку ніг спостерігається переважно в жінок, в чоловіків подібна симптоматика практично відсутня.

Медики вважають, що хвороба розвивається через такі фактори:

• порушення функції нирок;
• захворювання серця та кровоносних судин;
• різке зниження концентрації білка у плазмі крові;
• варикоз;
• пошкодження судин, що складаються з лімфатичних капілярів, що злилися;
• закупорка лімфатичних судин та його здавлювання.

Лімфостаз може розвиватися через хронічні ушкодження лімфатичних судин ланцюжкоподібними бактеріями патогенного виду, що мешкають у мікрофлорі організму людини або іншими мікробами внаслідок зниження захисту імунної системи.

Вроджена патологія лімфатичної системи може стати причиною розвитку захворювання. Природні вади розвитку та неправильне формування лімфатичної системи характеризують лімфостаз як первинне захворювання. У цьому випадку ознаки хвороби з'являються в дитячому віціта з роками загострюються.

Придбана лімфедема вважається вторинним захворюванням з проявом симптомів на одній нижній кінцівці і виникає, як правило, внаслідок таких порушень, як:

• травматизм;
• запальний процес;
• лімфатичні утворення;
• пухлина лімфатичної судини;
• негативний вплив променевої терапії;
• оперативне втручання щодо видалення варикозних судин ніг.

Лімфостаз нижніх кінцівок може проявлятися і під час вагітності переважно при суттєвих збоях лімфообігу з вродженим характером або при первинному лімфатичному набряку.

Скупчення міжклітинної рідини блокує виведення шкідливих речовин із структурно-функціональних молекул тканини, а це призводить до збоїв показників кислотно-лужного балансу шкіри. Хворий відчуває неприємний свербіж, шкірні покриви товщають, набувають підвищеної щільності, слабшає захисна функція, що дає можливість мікробам проникати в підшкірні тканини та провокувати запальні процеси.

Як лікувати лімфостаз нижніх кінцівок?

Де хворий на лімфостаз нижніх кінцівок може отримати кваліфіковане лікування? Спеціалізовані медичні установи та відділення за відповідним профілем нададуть дієву допомогу в лікуванні цієї підступної недуги. Боротьба із захворюванням здійснюється під наглядом лікаря лімфолога чи флеболога.

Стійкий набряк на ногах може бути ознакою наявності інших порушень в організмі, тому важливо правильно діагностувати хворобу, що може виконати виключно фахівець.

Ефективно лікувати лімфостаз – це означає докласти достатньо зусиль у кількох напрямках. Лікарі рекомендують боротися із захворюванням як фізично, так і медикаментозно.

Комплексна терапія спрямовано зменшення лімфи обсягом з допомогою механічних методів.

Для цього пацієнт протягом дня виконує такі правила:

1. Піднімає нижні кінцівки на кілька хвилин, через час вправа повторюється.
2. Для сну рекомендують підкладати під хвору ногу об'ємний валик.
3. Лікування також полягає у масажних маніпуляціях ушкодженої ноги. Однак варто зазначити, що ця процедура має на увазі ручний дренаж, тобто стимуляцію скорочення лімфатичної судини, що сприяє безперешкодному відтоку прозорої рідини (лімфи). Завдяки цьому набряк ноги спадає, а сама кінцівка зменшується обсягом практично наполовину.
4. Також ефективний апаратний фізіотерапевтичний метод масажу, основним лікувальною властивістюякого є періодичні стиснення кінцівки та механічна напруга.

Крім того, при лімфостазі нижніх кінцівок хворий обов'язково має носити бандаж. Підбір компресійного трикотажу та еластичність бинта здійснює лікар в індивідуальному порядку.

Лікування лімфостазу ніг медикаментами

Важливим завданням медиків при лімфостазі нижніх кінцівок відновити функцію лімфатичної системи та нормалізувати відпливи лімфи. Для цих цілей призначаються венотонізуючі засоби у вигляді флеботропних препаратів або флеботоніків, які покращують тонус судинних стінок та посилюють кровотік. Після застосування препаратів цих груп поліпшується лімфатичний дренаж, а мікроциркуляція в тканинах нормалізується.

Добре себе виявив препарат Флебодіа, відомий не лише на території РФ, а й у лікувальній практиці Європи. Лікарський засіб Флебодіа застосовується для усунення ознак порушення діяльності венозно-лімфатичної системи, що ускладнюється слабким відтоком лімфи. Приймають препарат 2 рази на день перед їдою, курс лікування до півроку залежно від складності захворювання. Лікарський засіб не має побічних ефектів, за винятком індивідуальної непереносимості компонентів препарату, що проявляється у вигляді порушень випорожнень та розладів травлення. Застосування ліків дозволено вагітним і матерям-годувальницям.

Після прийому лімфодренажна функція стабілізується, опір вен до несприятливих впливів збільшується, змінюються показники тонусу. Медики часто призначають препарат Троксерутін як гелю. Лікувальну масу наносять на пошкоджені ділянки 2 рази на день (вранці та перед сном), втираючи круговими рухами пальцями рук до повного вбирання у шкірні покриви. При цьому рекомендується додатково приймати Троксевазин у капсулах, перед кожним прийомом їжі.

Препарат гомотоксичного ряду під назвою Лімфоміозот, має імуномодулюючий, лімфодренажний та протинабряковий ефекти. Дорослим хворим ліки призначають по 15 крапель 2-3 рази на день перед їдою. У ряді випадків лікарі вдаються до ін'єкцій препаратом Лімфоміозот H.

Процедура виконується 2 рази на тиждень із запровадженням однієї ампули ліків. Якщо перебіг хвороби набуває гострого характеру, кількість ін'єкцій збільшують.

Але варто пам'ятати, що цей препарат не можна приймати за таких захворювань:

• гіпертиреоз;
• йододефіцит;
• інші захворювання ендокринної залози.

Сапоніни ― препарати зі складною безазотистою органічною сполукою із грикозитів рослинного походження. У цій групі лідируючу позицію займає препарат Есцин, який успішно зарекомендував себе в лікуванні лімфостазу нижніх кінцівок. Засіб виготовлено на основі глікозиду сапоніну, витриманого з плодів кінського каштану, і надає венотонізуючу та антиексудативну дії, спрямоване на зниження проникності судин та вихід рідини у тканині.

Даний препарат та його аналоги можна використовувати для внутрішнього прийому (таблетки, капсули) або скористатися зовнішнім застосуванням (гель). Нанесення гелю на уражені ділянки шкіри допускається виконувати не більше одного разу на день. Лікарські засоби групи сапонінів не можна приймати вагітним, при порушеннях функцій нирок та гіперчутливості.

Есцин може спричинити побічні ефекти, такі як:

• Відчуття нудоти.
• Висипання на шкірі.
• Набряки м'яких тканин під шкірними покровами.

Медикаментозна практика боротьби з лімфостазом нижніх кінцівок показує позитивну динаміку при застосуванні препаратів у вигляді гідролітичних сумішей ензимів. Це, так би мовити, системна ензимотерапія з використанням комплексних препаратів протеолітичних ферментів природного походження з метою позитивного впливу на організм у цілому. Найчастіше пацієнтам призначають препарат Вобензим, по 3-4 таблетки тричі на добу за годину до їди.

Препарати із групи діуретиків призначаються лікарями з великою побоюванням. Це пояснюється здатністю рідини, що накопичилася в тканинах при лімфатичному набряку, швидко відновлювати втрачений об'єм, мало того, у рази його збільшувати. Тому сечогінні засоби, такі як Фуросемід, Діувер, Верошпірон та інші, прописуються хворим у поодиноких випадках.

У ситуаціях, коли лімфостаз ніг супроводжується бешихою або лімфангітом, виконуються ін'єкції препаратами пеніцилінової групи з метою досягнення антибактеріального впливу. Якщо після індивідуально підібраного лікування хвороба не відступила і на ногах стали з'являтися потовщені розширення лімфатичного русла (мішки) або помічені новоутворення сполучних тканин, лікарі вдаються до крайнього заходу лікування - хірургічного втручання.

Однією з найпоширеніших проблем здоров'я сучасності є лімфостаз. Саме тому медикаментозне лікування лімфостазу нижніх кінцівок займає одну з лідируючих позицій у лікарів-флебологів. Лімфостаз є захворювання лімфатичної системи організму людини вродженого або набутого характеру через порушений відток лімфи. При цьому захворювання супроводжується сильними набряками, за що лімфостаз отримав назву "слоновість".

Найчастіше лімфостаз вражає нижні кінцівки. Патологічний процес починається зі стопи і з часом поширюється до стегна. Крім того, можуть уражатися верхні кінцівки, молочні залози, обличчя, мошонка. Дуже рідко трапляється лімфостаз всього тіла. Які ліки (таблетки, мазі) та які дії лежать в основі усунення лімфостазу, докладно у статті.

Загальні принципи терапії

При лімфостазі нижніх кінцівок необхідно застосовувати комплексну терапію, яка включає:

• Масаж.
• Лікувальну фізкультуру.
• Фізіолікування.
• Носіння компресійної білизни.
• Медикаментозне лікування (ліки).
• Оперативні втручання.

Особливе місце займають ліки, що допомагають відновити струм лімфи та знизити набряклість нижніх кінцівок. Які препарати допомагають упоратися з проблемою? Тільки ті, що прописані лікарем. Якщо займатися самолікуванням, є великий ризик посилити ситуацію. При медикаментозній терапії лімфостазу нижніх кінцівок застосовуються такі групи лікарських засобів:

1. Венотоніки: Детралекс, Діосмін.
2. Ангіопротектори: Флебодіа, Троксерутін, Троксевазін.
3. Антикоагулянти: Гепарин, Фрагмін, Варфарін.
4. Діуретик: Фуросемід, Торасемід.
5. Препарати на основі солодки для покращення лімфообігу.
6. Ліки на основі кінського каштана: Ескузан, Аесцін, Венітан.
7. Ферментні препарати: Вобензим, Флогензим.
8. Гомеопатичний засіб Лімфоміозот.

Антибактеріальні засоби показані при приєднанні інфекційних ускладнень. Медикаментозне лікування проводиться таблетованими формами ліків або місцево як мазей.

Місцева терапія

Як місцева терапія лімфостазу нижніх кінцівок застосовуються мазі, крем, гелі. Найчастіше при лімфостазі як місцеве медикаментозне лікування застосовують:

1. Ангіопротектори: Венорутон, Троксевазін, Троксерутін.
2. Антикоагулянти: Ліотон, Гепаринова мазь.

Ангіопротектори

Венорутон випускається у вигляді гелю 2% 40 г. Застосовується ліки місцево в області ураження.

Троксевазин та Троксерутин випускаються у вигляді 2% гелю 40 г на основі троксерутину.

Антикоагулянти

Ліотон випускається у вигляді гелю із вмістом 100000 ОД гепарину на 100 г. Застосовується місцево в області ураження 1-3 рази на добу.

Гепаринова мазь містить у своєму складі 10000 ОД гепарину. Крім того, в ній міститься бензокаїн, що надає аналгетичну дію.

Лікарська терапія

Ліки, які можна використовувати при лімфостазі нижніх кінцівок, необхідні для покращення лімфодренажу та зниження набряклості ніг.

Венотоніки

Головна група ліків – венотоніки. При лімфостазі застосовують Детралекс, Венарус.

Детралекс та Венарус мають однаковий склад: діосмін 450 мг та гесперидин 50 мг. Відмінність між ними полягає в тому, що Детралекс містить мікронізовану фракцію діосміну для поліпшення засвоєння.

Флеботонічні лікарські засоби призначаються лікарем за схемою: 1 таблетка 2 рази на добу під час їжі.

Венотоніки при необхідності можна застосовувати під час вагітності.

Ангіопротектори

Серед ангіопротекторів широко використовується лікарський засіб Флебодіа 600, що містить 600 мг діосміну.

Ліки призначаються по 1 таблетці 1 раз на добу натще.

При прийомі препарату отримуємо протинабрякову, протизапальну та венотонізуючу дії.

Можливе лікування під час вагітності з другого триместру. Перший триместр та лактація є протипоказаннями до використання препарату.

Використання аналогів Флебодіа. Вазокет та Флебофа 600 є повними аналогами за змістом діосміну. Вінолік та Діосмін є неповними аналогами і містять у своєму складі 500 мг діосміну.

Троксевазин та Троксерутин містять у своєму складі по 300 мг троксерутину, що містить аскобінову кислоту та рутин. Ці препарати можна придбати у вигляді гелю або крему.

Склад препаратів має протинабрякову, протизапальну та венотонізуючу дії, вони також є антиоксидантами, що дозволяє покращити мікроциркуляцію крові по судинах.

Троксерутин застосовують внутрішньо під час їжі по 1 капсулі 2-3 рази на добу 14 днів. Далі проводиться підтримуюче медикаментозне лікування по 1 капсулі 1 раз на добу.

Антикоагулянти

Група антикоагулянтів застосовується при лімфостазі нижніх кінцівок для покращення реологічних властивостей крові або розрідження. Крім того, ця група препаратів знижує ризик тромбоутворення. Найчастіше при лімфостазі нижніх кінцівок використовуються Гепарин, Фрагмін, Варфарин.

Гепарин 5000 МО/мл та Фрагмін 10000 МО/мл випускаються у вигляді розчинів для підшкірних ін'єкцій. Дозування та схема введення препарату розраховується індивідуально для кожного пацієнта. Крім того, Гепарин випускається у мазевій формі. Варфарин виробляють у таблетованій формі з вмістом діючої речовини 2,5 мг. Використовується одноразово на добу одночасно.

Діуретики

Медикаментозні сечогінні засоби при лімфостазі застосовуються строго за призначенням лікаря, оскільки мають ряд протипоказань та побічних дій. Надають швидкий ефект. Застосування їх обмежене через швидке наростання набряків після використання. Найчастіше застосовуються діуретики Фуросемід, а також Торасемід.

Засоби на основі солодки

Препарати на основі солодки дозволяють активізувати функціонування лімфатичних судин. Лікарські засоби солодки випускаються у вигляді сиропу та пігулок. Крім того, корінь солодки можна використовувати у вигляді відварів та настоїв.

Кошти на основі кінського каштана

Ліки на основі кінського каштана відносяться до групи венотоніків. Найбільшою популярністю користуються Ескузан, Аесцін, Венітан. Медикаментозні препарати мають протинабрякову, венотонізуючу дії. Застосовуються при симптоматичному лікуванні лімфостазу, що супроводжується почуттям тяжкості у ногах.

Ферментні засоби

Використання ферментних препаратів Вобензим і Флогензим дозволяє досягти протизапальної дії та зменшити набряки нижніх кінцівок. При одночасному прийомі з венотоніками та флеботоніками вони посилюють їхній ефект.

Дозування препаратів розраховується індивідуально. Випускаються як таблеток. Флогензим містить у собі рутин, що додає до списку його дії антиоксидантний ефект.

Гомеопатичний засіб Лімфоміозот

Лікарський гомеопатичний препарат Лімфоміозот покращує циркуляцію лімфи та стимулює обмін речовин. Має протизапальну та імуномодулюючу дію. Медикаментозне лікування протипоказане за патології щитовидної залози. Випускається лімфоміозот у вигляді розчину для ін'єкцій та таблеток.

Антибактеріальні засоби

Антибактеріальні засоби призначаються при інфекційних ускладненнях лімфостазу нижніх кінцівок. Вибір препарату залежить від збудника інфекції.

Висновок

Лікувати лімфостаз нижніх кінцівок необхідно комплексно. При такому захворюванні як лімфостаз нижніх кінцівок лікування медикаментозне потрібне обов'язково, оскільки це забезпечує протинабрякову, протизапальну та симптоматичну дії. Кожен медичний препарат, що використовується при лікуванні патологічного стану, підбирається індивідуально для кожного пацієнта у необхідному дозуванні

Лімфатична система є важливою частиною організму, забезпечуючи його очищення та захист. З ряду причин лімфовідтікання може погіршуватися, і тоді розвивається застій лімфи. Щоб бути здоровим, необхідно забезпечити підтримку власної лімфатичної системи. По суті, лімфа є важливою складовою крові, за її допомогою забезпечується очищення організму від токсичних сполук та патогенних мікроорганізмів. Якщо лімфовідтікання погіршується, насамперед на порушення реагує імунітет. Поліпшити рух лімфи можна кількома способами, у яких необхідно зупинитися докладніше.

У нашому організмі щодня природним шляхом відмирає близько 1 мільярда клітин, одночасно імунною системою знищуються віруси та бактерії, все це частково знешкоджується у лімфовузлах, на виході з вузлів лімфу з'являється вже очищеною.

Лімфа забезпечує очищення крові від шкідливих та небезпечних сполук. Завдяки цій рідині підтримується нормальна трофіка тканин. Лімфа є світлою рідиною, яка циркулює по всьому організму, рухаючись по капілярах, що впадають в лімфатичні судини, і далі - в лімфатичні вузли.

Лімфатичні вузли – важлива частина імунної системи організму. Лімфа, впадаючи у вузли, збагачується спеціальними білковими сполуками (імунні клітини) та проходить ретельне очищення від токсинів та патогенних мікроорганізмів.

Після очищення лімфа переходить у шийну і грудну лімфатичну протоку, а звідти надходить у вени, розташовані під ключицями.

Основні функції лімфи:

• очищення організму;
• транспорт білка із тканин у кров;
• транспорт корисних речовин, що надходять із їжею, у кров;
• підтримка трофіки тканин;
• регуляція імунного захисту з допомогою транспорту імунних клітин.

Лімфострум забезпечує нормальний обмін речовин, беручи участь у розподілі мінералів, метаболітів, ферментів.

Кількість лімфи може збільшуватися під дією різних патогенних факторів, насамперед, при сильних травмах, великих опіках чи злоякісних процесах. Лімфострум здійснюється тільки у висхідному напрямку - від кінчиків пальців до грудної протоки лімфатичних вузлів.

Лімфострум - це постійний процес, що забезпечує нормальну роботу всього організму.

Що таке застій лімфи?

Під дією різних факторів лімфострум може порушуватися, тоді розвивається застій лімфи. Так як лімфа рухається від нижніх кінцівок до грудної клітки, застій лімфи найчастіше спостерігається у ногах. При цьому відбувається затримка лімфи у тканинах. Застій лімфи, званий також, швидко прогресує і супроводжується набряком. Якщо порушення своєчасно не виявити та не вилікувати, патологія призводить до вираженої набряклості, що супроводжується больовим синдромом.

Як правило, застій лімфи спостерігається у гладких людей похилого віку, але в цілому від цього порушення не застрахований ніхто. У МКБ-10 порушення позначається кодом I89.0.

Типові симптоми лімфостазу

Патологія спостерігається частіше у опасистих людей, але загалом від цього порушення ніхто не застрахований

Застій лімфи проявляється вираженим набряком нижніх чи верхніх кінцівок. Саме ці зони найчастіше піддаються лімфостазу. При порушенні лімфовідтоку уражена кінцівка збільшується обсягом. Причому що довше патологія залишається поза увагою, тим яскравіше проявляється застій лімфи. У запущених випадках розвивається так звана слоновість, тобто уражена кінцівка набуває дуже великих розмірів.

При вираженому порушенні відтоку лімфи на кінцівці спостерігаються такі симптоми:

• виражена набряклість;
• порушення трофіки тканин;
• зміна кольору ураженої області;
• розвиток бешихи епідермісу;
• гіперкератоз.

Шкіра набуває буро-синього кольору, утворюються ділянки гіперкератинізації – щільні ороговілі нарости на шкірі. Також при поразці кінцівок може розвиватися папіломатоз.

Порушення відтоку лімфи від молочної залози супроводжується набуханням грудей.

Шляхи лімфовідтікання від молочної залози проходять через внутрішньогрудні лімфатичні вузли. Лімфовідтікання від серця здійснюється через лімфовузли середостіння. Патології цих лімфатичних вузлів можуть призводити до застою лімфи.

Порушений лімфовідтік від молочної залози також проявляється нагрубанням грудей і ниючим больовим синдромом, що посилюється при пальпації та різких рухах.

Симптоми застою лімфи на обличчі – виражена набряклість. Шкіра обличчя при цьому часто червоніє.

Відтік лімфи від голови та шиї здійснюється через шийні та грудні лімфатичні протоки. Застій у цій зоні також супроводжується набряклістю.

Таким чином, симптоматика застою лімфи залежить від локалізації порушення: у ногах з'являється біль та зміна тканин, в особі спостерігається припухлість та набряк, у молочних залозах з'являється тяжкість та нагрубання.

Причини застою

Чинники, що сприяють руху лімфи – це скорочення скелетних м'язів та гладком'язових структур у вузлах лімфатичної системи. При застої лімфи причини слід шукати у спосіб життя. Основні фактори, що збільшують ризик лімфостазу – це малоактивний спосіб життя, сидяча робота та наявність зайвої ваги.

Крім того, лімфатичний відтік може погіршуватися внаслідок:

• травм лімфатичних вузлів;
• тяжких інфекційних захворювань;
• операцій з видалення лімфовузлів;
• компресії лімфатичних судин;
• новоутворень у лімфосистемі;
• ожиріння.

Порушення відтоку лімфи нижніх кінцівок нерідко пов'язують із травмами ніг, наприклад, вивихами та переломами. При цьому чим старша людина, тим вищий ризик розвитку лімфостазу, оскільки пошкоджені тканини повільно відновлюються.

Чим небезпечний застій лімфи?

Найстрашніше ускладнення застою лімфи – це доброякісні та злоякісні пухлини (онкологія)

Застій лімфи в ногах, лікування якого не було проведено вчасно, потенційно небезпечний для всього організму загалом. Справа в тому, що порушення руху лімфи призводить до погіршення очищення організму. У результаті тканинах накопичуються токсичні сполуки. Імунітет реагує цього виділенням особливих антитіл, які починають атакувати тканини ураженої області, приймаючи їх за потенційно небезпечний елемент. Така реакція називається аутоімунним порушенням.

Крім того, у зоні лімфостазу порушуються трофічні процеси, що призводить до зміни тканин. Це проявляється освітою трофічних виразок.

При лімфостазі збільшується вразливість організму до різних інфекцій, тому патологія часто супроводжується бактеріальним ураженням тканин кінцівок.

Найнебезпечніше ускладнення застою лімфи – це онкологічні захворювання. Ризик раку підвищується через зниження імунітету та порушення харчування клітин ураженої області.

Методи поліпшення лімфотоку

Розібравшись, що таке лімфовідтікання, слід знати, як прибрати застій лімфи і збільшити швидкість її руху в організмі. Лікарі стверджують: щоб залишатися здоровим, слід регулярно чистити лімфатичну систему.

Якщо ж у пацієнта діагностовано лімфостаз, необхідно розігнати лімфу. З цією метою використовують різні лімфостимулятори. Цікаво, що лімфостимуляція може здійснюватись як за допомогою спеціальних препаратів, так і натуральних засобів (лімфодренажний чай, сокова дієта).

Насамперед лімфостимуляція має на увазі зміну способу життя. Людині необхідно ліквідувати дію факторів, що призвели до уповільнення струму лімфи. У такому разі лімфостимуляція обов'язково включає:

• дихальну гімнастику для поліпшення струму лімфи в середостінні;
• вправи для лімфодренажу та позбавлення від зайвої ваги;
• спеціальне харчування для прискорення швидкості струму лімфи.

Лімфостимуляція може проводитись у домашніх умовах. У разі вираженого лімфостазу необхідний прийом спеціальних лімфодренажних препаратів та застосування лімфодренажних кремів. Препарати для лімфодренажу повинен призначати лікар, залежно від причини лімфостазу та виразності порушення.

Такі засоби, як лімфодренажні напої та гімнастика для поліпшення струму лімфи, можна і потрібно застосовувати в домашніх умовах. Домашні методи покращення лімфотоку рекомендовані всім людям, які ведуть малоактивний спосіб життя, як профілактика застою лімфи.

Дихальна гімнастика

Гімнастику слід повторювати щонайменше п'ять разів на день

Йоги знають, як розігнати лімфу по організму. При заняттях йогою практикується спеціальна техніка дихання, коли він вдих і видих відбуваються з допомогою м'язів черевного преса. Така техніка допомагає покращити струм лімфи по всьому організму та наситити тканини киснем.

Дихальна гімнастика допоможе як покращити циркуляцію лімфи, так і зміцнити нервову системута покращити загальне самопочуття.

Освоїти таке подих дуже просто. Вдих слід робити, висуваючи живіт уперед. Вдих робиться на п'ять рахунків. Потім слід на два рахунки затримати дихання і зробити повільний видих, рахуючи до 10. При видиху живіт максимально втягується.

Таке вправи слід повторювати щонайменше п'ять разів у день. Дихальну гімнастику можна робити за будь-яких умов, зокрема і роботі.

Вправи для покращення лімфотоку

Схема руху лімфи в людини вказує, що лімфа рухається знизу вгору. Таким чином, для прискорення цього процесу необхідно виконувати вправи для нижньої частини тіла. Це допомагає розігнати лімфу по всьому організму, так і прискорює зменшення набряків на ногах. Вправи досить прості, але повторювати їх потрібно щодня по 5 разів.

1. Лягти на підлогу, притиснувши лопатки до підлоги і піднявши витягнуті ноги нагору, широко розсунувши їх. З цієї позиції слід обертати стопою лівої та правої ноги протягом 15 секунд за годинниковою стрілкою, а потім проти годинникової стрілки.
2. Сісти на підлогу, розставивши коліна убік і притиснувши стопу правої ноги до стопи лівої кінцівки. З цієї пози слід опускати стегна, намагаючись притиснути їх до підлоги.
3. Для прокачування лімфи у черевній порожнині слід виконувати спеціальні вправи для живота. Необхідно встати на четвереньки і вигнути спину вгору, одночасно напружуючи живіт. Потім слід зробити глибокий вдих, втягуючи живіт, затримати подих на кілька секунд, а потім зробити повільний видих, розслаблюючи живіт та спину.
4. Щоб покращити відтік лімфи від молочних залоз, необхідно працювати над грудним відділом. Для цього необхідно стати прямо, скласти зігнуті в ліктях руки навпроти грудей. Потім протягом 10 секунд необхідно сильно давити долоні одна об одну, відчуваючи, як напружуються м'язи грудної клітки.

Така проста гімнастика допомагає покращити рух лімфи, а також усуває основні фактори, що призводять до уповільнення лімфотоку – відсутність фізичних навантажень та компресію судин при тривалому сидінні.

Масаж

Роботу механізмів лімфоутворення та лімфовідтоку можна покращити за допомогою простого самомасажу для розгону лімфи. Лімфодренажний масаж рекомендується робити за допомогою спеціальної щітки з натуральною щетиною. Необхідно щіткою м'яко розтирати шкіру, рухаючись від стопи до стегна. При цьому не слід використовувати масажний крем або олію, оскільки це зменшить вплив на лімфатичну систему. Після масажу ніг можна перейти на руки, також розтираючи шкіру від кінчиків пальців до пахвової западини.

Контрастний душ

Чищення лімфи дозволяє «вимити» мікроби з осередків інфекції, вбити їх, а головне, ліквідувати застої лімфи, які сприяють утворенню запалень та пухлин

Лімфодренажна система людини потребує постійного тренування для поліпшення лімфоструму. При такому захворюванні, як порушення лімфовідтікання нижніх кінцівок, медикаментозну лікувальну терапію можна доповнити контрастним душем. Крім того, чергування холодної та гарячої води стане чудовим тренуванням для кровоносних судин.

При лімфостазі, артеріальної гіпертензії, варикозне розширення вен і порушення трофіки тканин внаслідок цукрового діабету необхідно проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати лікування контрастним душем.

Починати процедуру необхідно з холодної води. Потім поступово потрібно додавати гарячу воду протягом приблизно 40-60 секунд доводячи температуру води до максимуму, який можна витримати. Під гарячою водою слід постояти 10-15 секунд, а потім почати поступово додавати холодну воду, повільно довівши температуру до мінімуму Такі маніпуляції слід повторити кілька разів, закінчивши прийом душа "на холодній ноті".

Дієта

Лімфодренажна дієта використовується для схуднення та позбавлення від целюліту. Основні правила такого харчування:

• пити багато чистої води;
• обмежити споживання солі до 2 г на добу;
• зменшити споживання м'яса;
• додати в раціон багато зелені, свіжих фруктів та овочів.

Лімфогонні трави та зелень – петрушка, кріп, зелена цибуля. У раціон слід ввести більше продуктів, багатих на вітамін С, особливо цитрусових.

Така дієта допоможе як відновити лімфоток, так і усунути набряклість обличчя та нижніх кінцівок. Для розгону лімфи слід дотримуватись такого харчування протягом двох тижнів. Загалом зменшення споживання солі та збільшення кількості води, що випивається на добу, рекомендовано всім людям, схильним до набряків. Чиста питна вода необхідна для розрідження лімфи, а ось від кави, солодкого газування, пакетованих соків та енергетичних напоїв варто повністю відмовитись.

Лікарські засоби

Дози препарату та курс лікування призначає лікар залежно від захворювання та індивідуальних характеристик пацієнта

Препарати для стимуляції відтоку лімфи має призначати лікар. Лімфогонні препарати – Троксевазін, Венорутон, Ескузан. Додатково призначають вітамін С у таблетках. Перш ніж приймати таблетки та капсули, що впливають на лімфострум, необхідно вивчити інструкцію, а краще проконсультуватися з лікарем. Лікувати застій лімфи на ногах часто пропонується за допомогою мазей з місцевоподразнювальною дією. Лімфодренажні мазі та креми містять розігрівуючі та тонізуючі компоненти, які зменшують набряк.

Серед усіх таблеток для покращення лімфовідтоку окреме місце займають препарати з рослинним складом (Ескузан). Як правило, такі ліки лікарі рекомендують для профілактики застою лімфи.

Народні засоби

Якщо не хочеться застосовувати медикаментозну терапію та пити препарати, що покращують лімфодренаж, можна приготувати трав'яний відвар із висушеного листя подорожника. Для цього дві великі ложки листя заливають літром окропу і настоюють у термосі 8 годин. Приймати відвар необхідно по 50 мл уранці та ввечері.

Лікування застою лімфи народними засобами передбачає використання різних сечогінних засобів та загальнозміцнюючих засобів. Напій, що покращує лімфодренаж – це відвар петрушки з медом.

Посилити лімфоток в організмі також допоможе подрібнений часник із медом. Необхідно пропустити через м'ясорубку 200 г очищених зубчиків часнику та залити суміш 400 г меду. Ліки мають настоятися добу в холодильнику, а потім його потрібно приймати по великій ложці вранці та ввечері.