Допомога по Теле2, тарифи, питання

Зазвичай щасливі володарки дуже пишного погруддя хочуть трохи його зменшити, а тим, кому від природи не пощастило з цим – збільшити. На жаль, без пластичної операціїшвидко перестрибнути з першого розміру до третього неможливо, але підправити форму і злегка додати обсягу – запросто. Було б бажання та терпіння, а там і груди з'являться.

Креми, мазі, БАДи, спеціальні пігулки, апаратна косметологія – чи допоможуть такі засоби отримати заповітний розмітник чи це черговий обман? Насправді збільшення грудей без хірургічного втручання- Процедура досить складна. До того ж часом неможливо визначити тонку грань між якісним продуктом, що пройшов неодноразові випробування, та тонким рекламним ходом досвідчених маркетологів. І чомусь дуже рідко представниці прекрасної статі згадують, що спеціально розроблені інструкторами вправи також можуть дати невеликі позитивні результати.

Правильний раціон: запорука успіху

Для початку слід зрозуміти, що коли дівчина сідає на дієту, то насамперед худне груди і попа, а коли видужує - з'являються боки і живіт. Намагайтеся знайти золоту середину і почніть харчуватися правильно, щоб ваш організм не відчував постійний стрес. Уявіть, що тіло людини – це будинок, який необхідно постійно будувати. Але ви виключаєте з раціону будівельні матеріали - білки, вуглеводи, жири, що ж тоді залишається?

Отже, їжте бобові, фініки, броколі, вишню, яблука, часник, моркву та інші овочі, фрукти та спеції, до складу яких входить фітоестроген. Як з'ясувалося, ця речовина схожа на людські гормони, тому вона може вплинути на розмір погруддя.

Але, на жаль, щоб досягти позитивного ефекту, представницям прекрасної статі доведеться кілограмами вживати всі ці продукти. А непомірне поглинання, наприклад, сої може завдати шкоди здоров'ю (рак, ожиріння, проблеми з обміном речовин тощо). Таким чином, іноді доводиться вибирати: або збільшення грудей, або витончена талія. Проте можна все ж таки уникнути різкого коливання ваги, достатньо займатися спортом і хоча б раз на три дні, качати прес, бігати вранці, робити зарядку. І тоді жир на сідницях, руках та боках не з'явиться.

Але в жодному разі не погоджуйтесь на «чарівні» напої (чаї, настоянки з шишок хмелю, відвари з трав), що продаються в аптеках за шалені гроші, тому що вони дуже рідко бувають дієвими. А замість красивих пишних грудей можна заробити цілий букет хвороб. Проблеми зі шлунком та ендокринною системоюпредставницям прекрасної статі, які зважилися на подібний експеримент, будуть забезпечені.

Спеціальна білизна: маленький секрет успішної жінки

Думаєте, за один день неможливо збільшити бюст? Помиляєтеся, достатньо використовувати спеціальну білизну з філіжанками пуш-ап. Такий спосіб хороший для тих, хто хоче похизуватися на корпоративі або вечірці з відкритим декольте, але соромиться своїх форм. Головне – підібрати добрий та зручний бюстгальтер, який можна носити хоч щодня.

БАДи: міфи та реальність

Як каже реклама, це панацея, причому від усіх бід! БАДи здатні вирішити будь-яку проблему, починаючи з геморою, закінчуючи маленькими грудьми. Одна-дві капсули на день – і ви успішні, гарні, фігуристи. Але, на жаль, насправді справа інакша. Перш ніж придбати упаковку даного засобупочитайте його склад: дріжджі, хміль та інші речовини, про які, можливо, ви навіть не чули. Місяць таких добавок наблизить вас хіба до походу до ендокринолога, але не до заповітної і недосяжної мрії.

Вакуумний масаж: геніальний винахід чи чергова іграшка

Років двадцять тому практично на всіх каналах рекламувалися невеликі апарати, за допомогою яких можна було всього за місяць «накачати» величезний бюст. Збільшення молочних залоз відбувається з допомогою припливу крові. Вам лише потрібно надіти чашечку на груди і налаштувати насос, який викачає повітря із пристрою.

Сьогодні ж попит на цю продукцію не такий вже й великий, тому що не всі дівчата вірять у те, що вакуумний масажер здатний творити чудеса. Насправді потрібно витратити не один день на подібні процедури, щоб досягти позитивного ефекту. Зазвичай на другий-третій тиждень апарат закидають у дальній кут шафи і про нього забувають.

Таке збільшення погруддя несе свої ризики. По-перше, постійна механічна дія протягом двадцяти-тридцяти днів дуже небезпечна, оскільки це може призвести до мікротравм, обвисання та розтяжок. По-друге, через місяць після того, як ви перестанете користуватися вакуумним масажером, груди почнуть зменшуватися, що є величезним мінусом.

Чарівні таблетки або чому груди зростають як на дріжджах

Як швидко збільшити груди, не доклавши особливих зусиль? Думаєте прийняти пігулку? У жодному разі не робіть цього! Пропивши один місяць пігулки, можливо, ви й досягнете потрібного ефекту, але, знову ж таки, сильно підірве здоров'я. Збільшення молочних залоз відбувається завдяки гормонам, які можуть поводитися непередбачувано. Такі самі зміни в організмі відбуваються з тими, хто щомісяця вживає протизаплідні таблетки або антидепресанти.

Креми з естрогеном: і хочеться, і колеться

Звичайно, зовнішнє застосування гормональних кремів (з естрогеном або фітоестрогеном) не таке небезпечне, як при прийомі таблеток, але і ефективність від них набагато нижча. В цілому позитивний результаттримається місяць, іноді півтора. Але якщо ви не наносите на тіло подібні засоби щодня, жодного ефекту не буде. Від кремів, мазей та інших «винаходів» очікується незначне збільшення обсягу – до чотирьох-п'яти міліметрів у перший тиждень, до сантиметра через місяць.

Секс, як універсальні ліки

Як давно вже з'ясувалося, регулярний секс не лише приємний, а й корисний для жіночого організму. Він може позбавити застуду, головного болю, підняти настрій, поліпшити апетит і здатний викликати незначне збільшення бюста. Звичайно, це не означає, що слід кохатися кожен день і до повної знемоги партнерів, але раз на місяць теж не варіант.

Вправи для збільшення погруддя

Виконуючи комплекс вправ кожен день, ви вже через місяць помітите позитивні результати: груди підтягнеться, стане пружнішими і додадуться бажані сантиметри. В даному випадку відбувається збільшення м'язів, розташованих під молочними залозами, за рахунок чого змінюється розмір.

• Віджимайте від підлоги

Прийміть упор лежачи, долоні розташуйте на рівні плечей, вирівняйте спину. На рахунок разів опускайтеся вниз, на рахунок два - піднімайтеся. Слідкуйте, щоб корпус залишався прямим. Виконуйте вправи швидко і правильно, щоб м'язи не остигали. Намагайтеся робити щодня два підходи по двадцять разів.

• Вправа з гантелями

Стати рівно, ноги – на ширині плечей. Вдих – руки розводяться убік, видих – піднімаються нагору, потім повільно опускаються вниз. Замість Гантель можна використовувати будь-які обтяжувачі - книги, півлітрові пляшки з водою і т.д. В даному випадку дуже важливо, щоб вага «вантажників» була не більше одного кілограма.

Виконуючи вправи вдома, дівчата не завжди стежать за собою, своєю поставою та послідовністю навантажень. Тому дуже важливо спочатку займатися з інструктором. Можна записатися на йогу, шейпінг, аеробіку, де допоможуть вам підібрати або розробити комплекс і покажуть, як все потрібно виконувати. Зазвичай заняття проходять двічі-тричі на тиждень.

Народні рецепти краси чи обережно, небезпечно!

Збільшення погруддя для багатьох жінок стає нав'язливою ідеєю, і вони готові піти на будь-які ризики, аби досягти позитивного ефекту. Але мало хто замислюється, що багато хто народні рецептитаять приховану загрозу. Адже якби все було так просто, чому так потрібні послуги пластичних хірургів?

• Аплікації для грудей

Будьте уважні, збільшення грудей за допомогою гірчиці може призвести до раку або появи пухлини. Тому аплікації із пекучих засобів, що стимулюють приплив крові, краще не робити. Якщо ж ви все ж таки наважитеся зіграти в російську рулетку зі своїм здоров'ям, то проходьте щомісяця обстеження у мамолога і раз на рік відвідуйте онколога.

• Сире тісто та дріжджі: за і проти

Ще недавно представниці прекрасної статі дуже вірили в те, що завдяки дріжджам можна дуже швидко придбати третій-четвертий розмір. Якщо ви думаєте, що вживаючи цілий місяць сире тісто ви станете Памелою Андерсон, то дуже помиляєтеся. Максимум, чого досягнете - це нетравлення. Навіть тим, для кого збільшення грудей – завдання першочергове, ризикувати не варто.

• Пиво чи від чого пузо росте

Пийте кілька разів на місяць гарне та дороге пиво, виготовлене з хмелю. Фітоестрогени, що містяться в ньому, позитивно впливають на збільшення грудей. Чи не тому німкені завжди відрізнялися гарним бюстом? Однак слід контролювати дози, тому що, по-перше, від такого напою животик зростає, і, по-друге, алкоголізм ніхто не скасовував. А ось безалкогольне пиво можна вживати хоч щодня.

Нині знайти натуральний продукт дуже складно. Щоб знизити витрати та збільшити прибуток, виробники йдуть на різні хитрощі та додають у напій хімію. Тому купуйте тільки те пиво, яке має невеликий термін придатності.

Пластика: оптимальний варіант або крайні заходи

Дуже швидко збільшити груди на кілька розмірів – справа не проста. На жаль, можна перепробувати тисячі способів і не досягти позитивних результатів. І в таких випадках представниці прекрасної статі вирішуються на операції, які, до речі, коштують недешево.

Якщо говорити про плюси, слід відзначити високу ефективність і швидкий позитивний результат. Що стосується мінусів, то це післяреабілітаційний період та болючість процедури. А ось якість та безпека безпосередньо залежить від майстерності хірурга та його досвідченості.

Обговорення 1

Схожі матеріали

Кожна представниця прекрасної статі мріє про сексуальні форми стегон та грудей. Але природа, на жаль, обдаровує далеко не всіх бажаними розмірами погруддя.

У зв'язку з цим жінки:

• вирішуються на операцію щодо збільшення грудей;
• хтось займається активними фізичними вправами щоб надати їй більш об'ємні і симпатичні форми;
• хтось переходить на спеціальний раціон харчування.

Звідси виникає питання – чи справді є продукти харчування для збільшення грудей?

Необхідно надати та проаналізувати максимум інформації щодо цієї теми, щоб отримати грамотну та точну відповідь на поставлене запитання.

Міф чи реальність

В даний час доведено, що розмір грудей визначається рівнем в організмі такого гормону як естроген.

Саме від нього залежить привабливість жіночої постаті. Коли у жінки спостерігається дефіцит даного гормону, вона стає плоскою у всіх місцях, де мають бути певні округлі форми.

Відповідно, якщо організм отримає необхідну кількість естрогену, то жіночі груди збільшаться у розмірі та обсязі.

Важливим моментом є те, що естроген виробляється в жіночих яєчниках, і отримання цього гормону ззовні - це лише штучне заміщення власного браку.

Доповнити недостатню кількість естрогену можна двома шляхами:

• використання гормональної терапії (таблетки, БАДи);
• вживання продуктів, що містять рослинний естроген («фітоестрогени»).

Перший спосіб несе з собою масу протипоказань та побічних ефектівТому до таких методів підходять дуже обережно, і застосовують виключно в особливих випадках, суворо за призначенням лікаря.

Що стосується другого, то це найбільш безпечний і корисний шлях до збільшення необхідного гормону.

Включаючи до раціону продукти, що містять у собі естроген, Ви зможете підвищити його рівень у своєму організмі, що згодом і призведе до отримання певного результату, а саме, до збільшення грудей.

Але не варто тішити себе заздалегідь приголомшливими підсумками. Отримуючи певні продукти, прямого на зростання молочних залоз вони все-таки не надають.

Фітоестрогени

Багато звичайні продукти харчування, що вживаються практично щодня, містять у собі, схожі з людським естрогеном, фітоестрогени.

Потрапляючи в організм людини з їжею, останні легко засвоюються, здатні замінювати та усувати дефіцит власного гормону.

Основні групи продуктів, що містять у собі фітоестрогени:

• бобові культури– боби, горох, різні видиквасолі, сочевиця;
• продукти, що містять сою– соя, борошно, сир, йогурти, олія, тофу тощо;
• овочі– помідори, гарбуз, баклажани, броколі та цвітна капуста;
• фрукти та сухофрукти– курага, фініки, персики, червоний виноград, малина, полуниця;
• певне насіння та зерна– льон, кунжут, насіння гарбуза та соняшників, рис, ячмінь, пшениця, овес;
• спеції- гвоздика, орегано, чебрець, імбир;
• трави- м'ята, конюшина, фенхель;
• продукти тваринного походження- М'ясо, риба, молоко, сир, сир, масло, сало.

З представленого списку наочно видно, що продуктів, що містять рослинний естроген досить достатньо, і багато з них ми в принципі вживаємо кожен день.

Але в той же час далеко не всі мають бажаний розмір грудей.

Слід зазначити, що багато перерахованих вище продуктів, що є джерелом додаткового отримання фітоестрогену, не здатні вплинути на зміну об'єму грудей у ​​більшу сторону.

А надмірне вживання деяких взагалі може завдати істотної шкоди Вашому здоров'ю.

Дріжджі

Щодо дріжджів, відразу слід зазначити, що тут йдеться в основному лише про пивні дріжджі, які застосовуються при виготовленні пива.

Саме завдяки пиву склалася думка, що, вживаючи його у великих кількостях, багато чоловіків починають набувати жіночі форми грудей і стегон, отже, воно має сприяти зростанню молочних залоз і у жінок.

Але дріжджі в цьому випадку не відіграють жодної ролі.

Пиво здатне:

• по-перше, привести до набору зайвої ваги, у зв'язку з цим отримуєте додаткові відкладення жиру скрізь, у тому числі й у бюсті, тому що пиво є дуже калорійним продуктом, здатним підвищувати обмін речовин та апетит.
• по-друге, реально на зміну форм грудей, у бік її збільшення, в даному випадку впливають не дріжджі, а хміль, з великим вмістом того самого фітоестрогену. А дріжджі – це не що інше, як звичайні гриби, і до розміру погруддя жодного стосунку не мають.

Відео: На консультації у спеціаліста

Які продукти потрібно їсти для збільшення грудей

Можна з точністю стверджувати, що багато продуктів в основному не можуть прямо впливати на ріст грудей.

Але вони здатні опосередковано впливати на потрібний процес, а саме спричинити вироблення власного естрогену в жіночому організмі, який у свою чергу є визначальним у цьому питанні.

До того ж багато продуктів, що містять у собі фітоестроген, корисні для загального зміцнення здоров'я, що також не мало важливо при досягненні бажаних форм грудей.

Найголовніше не зловживати деякими з них і підходити грамотно до свого раціону.

Виділено найбільш сприятливі продукти харчування для збільшення грудей, які несуть у собі максимум користі в даному питанні, за умови правильного їх вживання.

Бобові та соя

Дані продукти за багатьма показниками, а точніше завдяки великій кількості фітоестрогену, що міститься в них, здатні вплинути на ріст грудей.

Включіть у свій раціон:

• каші з гороху та сочевиці;
• супи з квасолею, і тим самим горохом;
• різного роду салати, де основними інгредієнтами будуть служити бобові та корисні рослинні олії (оливкова, лляна).

Також не варто забувати про сою, яка несе в собі недостатній гормон.

Краще вживати її в звичайному вигляді, а не в її продуктах, так як вони всі є в даний час ГМО, тому шкоди може бути більше, ніж користі.

Не варто зловживати щодня бобовими, інакше можете легко набрати зайві обсяги у всіх місцях, а не лише там, де потрібно.

Зернові

Відома своєю користю вівсяна кашасприяє зростанню грудей. Її ви можете їсти щодня на сніданок, використовуючи як додаткове джерело енергії. Це найнешкідливіший і дуже ефективний продукт.

Для молочних залоз відмінними продуктами є такі крупи як рис, кукурудза та пшениця.

Склавши щоденне меню на тиждень, де на сніданок будуть різноманітні каші з цих круп, Ви:

1. забезпечте собі гарне травлення;
2. упорядкуєте свій раціон;
3. збагатіть організм додатковим естрогеном.

Все це позитивно вплине на форму Вашого тіла в цілому.

Важливим моментом у приготуванні зернових є те, що готувати їх необхідно для збереження користі строго з круп, а не з напівоброблених каш швидкого приготування.

Овочі та фрукти

Вони прямо впливають на вироблення жіночими яєчниками настільки необхідного естрогену.

Збагативши свій щоденний раціон овочами та фруктами, наголосивши на деяких видах, Ви зможете помітити бажані зміни у Вашому бюсті.

У літній сезон намагайтеся більше їсти:

• персиків;
• абрикосів;
• полуниці;
• суниці;
• малини;
• вишні.

Дуже гарні та сухофрукти: курага, фініки.

Вони є хорошими антиоксидантами, що сприяють очищенню та оздоровленню тканин та організму в цілому.

Овочі – найбагатше джерело клітковини. Збільшіть вживання свіжих томатів, моркви, огірків.

Відмінними джерелами фітоестрогену є:

1. гарбуз;
2. баклажани;
3. картопля;
4. буряк.

Здорові жири

Так як жирова тканина в молочних залозах визначає загальний розмір грудей, то дуже сприятливими для її збільшення будуть деякі продукти, що містять жири.

Останні, у свою чергу, здатні надати і додати бажаний обсяг.

Список продуктів, збагачених корисними жирами:

• сало;
• банани;
• грецькі горіхи,
• оливки;
• насіння льону, кунжуту, соняшника;
• риба;
• молочні продукти.

Все це є доступним і легко вживаним щодня.

Головне знати міру та порції, щоб не привести до небажаного набору зайвої ваги, який важко буде прибрати з живота, стегон та рук.

Саме в цих місцях жирова тканина відкладається більше і швидше ніж у грудях.

Що не допомагає

Всі представлені продукти, здатні опосередковано вплинути на збільшення грудей, надаючи загальний стимулюючий вплив на певні процеси в жіночому організмі.

Від деяких, дуже знаменитих і популярних продуктів, навіть якщо вони збагачені фітоестрогенами, зовсім не залежать обсяги і розміри молочної залози.

До таких належать:

• капуста– головний представник міфів про продукти, здатні збільшувати груди у рази;
• негазована мінералізована вода- Вона здатна лише нормалізувати роботу кишечника та покращити обмін речовин;
• легко засвоювані вуглеводи (булки, випічка, солодощі) та жирна їжа-Приносять більше шкоди, ніж користі.

Які експерименти взагалі під забороною

Деякі з продуктів не тільки абсолютно марні при збільшенні та зростанні грудей, але ще здатні на нести значну шкоду здоров'ю в цілому.

Певні моменти необхідно просто виключити і не в жодному разі не експериментувати на собі, незважаючи на якісь поради.

Серед таких можна виділити:

• застосування різних мазей, розтирань та примочок, приготованих на основі народних рецептів;
• зловживання пивом, сподіваючись отримання бажаного обсягу;
• вживання дріжджів різного виду;
• поїдання сирого тіста;
• надмірне споживання будь-яких фітоестрогенів.

Багато хто готує різні компреси, лосьйони, креми, прикладають листи різних рослин і т.п.

Пиво може спричинити розвиток жіночого алкоголізму. Воно згубно впливає на здоров'я Вашої печінки, одного з головних фільтрів крові.

За допомогою пива, Ви швидко придбаєте обсяги в талії та стегнах, якщо там, де очікуєте.

Дріжджі та сире тісто – це сильний удар по травній системі. Ризикуєте стати заручником діареї, запору, здуття живота, дисбактеріозу.

При їх вживанні наноситься величезна шкода кишечнику і властивій мікрофлорі, яка надалі вимагає тривалого відновлення.

У жодному разі не можна вживати надмірну кількість певних продуктів, наприклад, бобових – це дуже важкий продукт.

Будь-яке зловживання, на перший погляд невинної їжі, може призвести до непередбачуваних наслідків – алергія, розлад шлунка, гормональний збій, порушення випорожнень, безсоння тощо.

Проаналізувавши всі моменти, можна дійти невтішного висновку у тому, що продукти збільшення грудей надають непрямий позитивний ефект.

В основному вони сприяють нормалізації і відновленню процесу вироблення естрогену, що втратив силу, жіночим організмом, який є визначальним гормоном росту і розвитку молочної залози.

Для збільшення грудей до бажаних обсягів потрібне застосування комплексного підходу.

До нього повинні входити правильний раціон харчування, з розумним ухилом вище представлені групи продуктів, додаткові фізичні вправи, ведення здорового образужиття.

Багатьох жінок не влаштовує наявний розмір погруддя. Але вони не готові лягати під ніж пластичного хірурга, щоб стати привабливішим для протилежної статі. Насправді існують ефективні засоби, якими можна реально збільшити груди на кілька розмірів

Для збільшення грудей існує кілька способів

Пристрій жіночих грудей пояснює, чому неможливо накачати цю ділянку тіла і зробити її більш пружною і об'ємною. Усередині кожної молочної залози є протоки, залізиста та жирова тканина. М'язів там практично немає.

Виходячи з фізіологічних особливостей цієї частини тіла у жінки, можна дійти висновку, що змінитися в обсязі погруддя може після народження дитини, коли часточки залозистої тканини заповняться молоком, або після збільшення у вазі.

Що впливає на розмір та зростання грудей

Молочні залози починають змінюватися з періоду статевого дозрівання, що припадає на 13-14 років. Після 18 років розмір грудей не змінюється. Надалі обсяг погруддя залежить від природного рівня гормону естрогену в крові, через який тканини молочних залоз набухають у момент овуляції і стають менш пружними, якщо вагітність не настає.

Різні способи допомагають перетворити погруддя, якщо воно все-таки виявилося недостатньо великим. 25-річчя вважають відповідним віком, коли краще коригувати молочні залози хірургічним шляхом.Але необхідно дізнатися, що ще, крім операції, потрібно зробити, щоби збільшити розмір грудей.

Візуальні методи корекції

Жінкам важливо дізнатися про невеликі тонкощі, що допомагають безпечним способом збільшити груди:

• Наявність талії незалежно від комплекції та параметрів фігури дівчини помітно підкреслює погруддя.
• Горда постава дозволяє акцентувати увагу на грудях, які здаються більшими.
• Вільний одяг з драпіруванням в області погруддя робить його об'ємнішим візуально. Цей ефект мають предмети гардеробу в світлих тонах і з великими малюнками на грудях.
• Бюстгальтери з поролоновими філіжанками, анатомічними вставками або вироби в стилі пуш-ап піднімають молочні залози, створюючи видимість більшого розміру.

Ці методи корекції завжди виручать за недостатнього обсягу бюста.

Система вправ

Незважаючи на те, що у складі молочних залоз дуже мало м'язової тканини, вона є в прилеглих ділянках. Тому можна робити вправи, щоб підняти груди, від чого вони здаватимуться більше. Зміна розміру досягається за рахунок опрацювання м'язів тренуваннями та усунення надлишків жирової тканини в області грудної клітки.

Існує комплекс ефективних вправзавдяки якому результат з'явиться вже через 7 днів:

• Махи. Встати прямо, ноги зімкнути. Піднімати руки по черзі, заводячи їх максимально назад. Зробити по 5 повторень.
• Бавовна. Підняти прямі руки над головою, розвести їх убік і повернути у вихідне положення, грюкнувши долонями у верхній точці. Повторити 10 разів.
• Ластівка. Лягти животом на підлогу, руки та ноги витягнути в одну лінію. Прогнути хребет і підняти руки, зафіксувати положення кілька секунд. Виконувати по 10 підходів. Якщо так робити складно, то можна спертися животом на невелику лаву.
• Розведення рук у положенні лежачи на спині. Взяти гантелі, підняти руки над обличчям, розвести на всі боки, повернутися у вихідну позицію, завести прямі перехрещені руки за голову. Виконувати по 15 повторів.
• Лотос. Сісти у позі лотоса, скласти руки, як у молитві, сильно натискати долонями один на одного 10 секунд. Повторити 10-12 разів. Ця вправа гарантує опрацювання грудних м'язів.

Самий гарний спосібзбільшити груди – фізичні вправи. Зростання грудних м'язів призводить до зміни обсягу погруддя.

Масаж молочних залоз

Зробити груди більш пружними після пологів можна, здійснюючи особливий догляд ніжної шкіри цієї частини тіла. Масажуючи молочні залози, покращують їх кровопостачання та тонус. Після пологів можна повернути колишню форму грудей та зробити її більше завдяки наступним маніпуляціям:

• Погладжування по колу від соска у напрямку до основи грудей.
• Легкі поплескування кінчиками пальців.

За допомогою масажу з додаванням ефірних олійможна збільшити розмір грудей, приділяючи увагу області під молочними залозами та бокам. Лікарі не рекомендують застосовувати косметичні засоби під час лактації.

Живлення для зростання грудей

Молочні залози, як і сідниці, можна збільшити без імплантів завдяки раціону, багатому на корисні речовини. До списку продуктів, що впливають на зростання погруддя, входять:

• волоські горіхи з медом та лимонним соком;
• капуста корисна цінними вітамінами;
• молоко та його похідні;
• свіжі фрукти та овочі;
• риба та м'ясо курки.

Для збільшення бюста п'ють відвар із насінням кропу. Цей настій покращує кровопостачання цієї частини тіла, стимулює ріст тканин.

Певні продукти харчування допоможуть наблизитись до мети

Аптечні засоби

Змінити розмір молочних залоз у домашніх умовах можна застосуванням гормональних пігулок, які збільшують груди за рахунок зміни балансу речовин у жіночому організмі Ці засоби стимулюють вироблення гормонів – естрогену та пролактину, які відповідають за зростання погруддя.

Серед аптечних препаратів, що збільшують груди, виділяють:

• Оральні контрацептиви, або КОК. В склад протизаплідних пігулоквходять фітоестрогени, що мають схожість із жіночими статевими гормонами. Ці засоби, комбіновані з прийомом фолієвої кислоти, сприяють зростанню тканин.
• Компреси з гепариновою маззю покращують прохідність судин молочних залоз.
• Масаж з використанням вазеліну стимулює кровообіг та зміни розміру погруддя.

Груди можна збільшити за допомогою йоду. Для цього щодня ватною паличкою малюють на поверхні молочних залоз сіточку. Цей спосіб не підходить при проблемах із щитовидною залозою та чутливою шкірою. Застосування різних ліків слід узгоджувати з лікарем.

Засоби народної медицини

У домашніх умовах можна збільшити погруддя народними засобами за допомогою кремів з натуральним складом і різних відварів:

• Кілька крапель лляної олії додають у компреси. Також використовують олію насіння кропу.
• Суміш із меду, подрібнених волоських горіхів та лимона стимулює ріст грудей.
• Масаж з ароматичними оліями надає шкірі пружності.
• Вживають чай із насіння хельби для поліпшення кровообігу грудей.
• Серед трав, корисних молочних залоз, виділяють мальву. Відвар із коріння цієї рослини збільшує обсяг бюста. 1 ст. л. сухого препарату з'єднують із 1 склянкою води, кип'ятять кілька хвилин, остуджують, проціджують. Тричі протягом дня випивають по ковточку засобу до їди. Готовий настій зберігають у холодильнику.
• Компрес із содою розганяє кровообіг у молочних залозах.
• Пивні дріжджі розбавляють простою водою обсягом 1 склянки на 2 ч.л. Засіб містить фітоестрогени, корисні для зростання тканин.

Народні препарати можуть спричиняти алергічну реакцію. Необхідно застосовувати їх із обережністю.

Маски, гелі та креми для збільшення молочних залоз

Косметичні засоби здатні збільшити груди на 1 розмір на тиждень, якщо використовувати їх регулярно. Креми та гелі бувають двох видів:

• гормональні ефективніші, але молочні залози повернуться до колишнього обсягу після закінчення курсу;
• натуральні креми доглядають шкіру погруддя і декольте, але незначно впливають на збільшення грудей.

Стимулювати зростання тканин можна за допомогою масок:

• Картопляна - розім'яту варену картоплю з'єднують з 50 мл вершків і рослинної олії, Додають 1 ч.л. меду, що наносять на молочні залози, змивають через 20 хвилин.
• З блакитною глиною розводять готовий препарат до консистенції густої сметани. Тримають на грудях до висихання.

Усі засоби можуть мати побічні ефекти. Якщо виявилася алергічна реакція, то застосування крему, гелю чи маски слід припинити.

Хірургічне втручання

Якщо об'єм погруддя занадто малий або шкіра розтягнулася після пологів, збільшення грудних залозздійснюють за рахунок встановлення імплантів. Завдяки сучасним технологіямшви на місцях розрізів практично не помітні, груди виглядають як справжні.

Ефект від оперативного втручання видно відразу після маніпуляції. Цей спосіб допомагає збільшити груди тим, хто вже випробував інші методи безрезультатно.

Сучасна медицина пропонує радикальні способи збільшення грудей

Апаратні методики

Безопераційно змінити розмір молочних залоз можна, використовуючи пристрої, що створюють вакуумне середовище. На груди поміщають силіконовий ковпак, з якого відкачують повітря. Час процедури складає 15-20 хвилин щодня.

Результати після застосування апарата будуть помітні одразу. Жирові тканини починають активно зростати після такої стимуляції. Однак метод підходить не всім, є протипоказання.

Уколи для погруддя

Збільшити груди можна за допомогою ін'єкцій гіалуроновою кислотою. Препарат вводиться під шкіру за допомогою шприца із голкою. Цим способом змінюють молочну залозу приблизно півтора розміру.

Ін'єкції гіалуронової кислоти проводять після огляду лікаря. Процедуру повторюють у міру зникнення ефекту.

Запобіжні заходи

Безопераційні методи збільшення грудей протипоказані за індивідуальної непереносимості засобів, високої чутливості тканин. За бажання змінити молочні залози установкою імплантів пластичні хірурги рекомендують звернути увагу на наступні моменти:

• Не радять оперувати груди до вагітності.
• Збільшення проводять не менше ніж за місяць до літнього сезону.
• При фіброзно-кістозній мастопатії операція може спровокувати появу злоякісних пухлин.

Дівчата до 18 років доповнюють список тих, кому не можна збільшувати груди будь-якими способами. У віці молочні залози ще формуються. Від застосування зовнішніх засобів та таблеток варто утриматися під час вагітності та періоду лактації. При мастопатії можливе виконання різних вправ, але протипоказана апаратна методика. Насамперед важливо подбати про збереження жіночого здоров'я.

Вибирати спосіб збільшення грудей потрібно лише після консультації з лікарем

Повір'я та міфи про збільшення грудей

Деяким дівчатам протипоказана зміна зовнішності хірургічним шляхом через релігійні переконання, наприклад, в ісламі або за станом здоров'я. Ці перешкоди послужили сприятливим підґрунтям для різноманітних помилок:

• Використовуючи дитяче харчування, не можна змінити розмір погруддя. Цей спосіб нешкідливий, але результату не принесе.
• Застосування компресів із гірчицею шкідливе для ніжної шкіри грудей. Цей засіб часто викликає опіки.
• Існуючі мантри, змови, молитви та відьмині секрети для збільшення молочних залоз діють за рахунок самонавіювання, але реально не змінюють розміру грудей.
• Грудне молоко, додане до різних напоїв, може збагатити їх корисними речовинами, але не вплине на обсяг бюста.

Існує багато способів змінити розмір молочних залоз: від правильного підбору одягу, таблеток та кремів до апаратів чи операції. При виборі ефективного варіанта важливо знати наявність протипоказань. Не слід використовувати народні засобипри схильності до алергії.

Вконтакте

Однокласники

Для того щоб розуміти чи є в пивних дріжджах користь або цей продукт нездатний жодним чином вплинути на зростання жіночих грудей, необхідно навчитися правильно їх позиціонувати.

Дріжджі - це прості гриби, які в пивних дріжджах застосовуютьтакі ж гриби, але лише трохи іншої культури.

Сьогодні безліч фармацевтів та медиків застосовують дріжджі у виготовленні безлічі біодобавок, націлених на покращення стану здоров'я людини. Тому можна сказати в цілому, що дріжджі є корисними для здоров'я, тому що в їх складі є маса природних мінералів, комплексу вітамінів і амінокислот, що омолоджують. І за рахунок цього ціла низка хвороб людини має на увазі комплексне лікування з наявністю в ньому дріжджів.

Розібравшись у тому, у чому полягає «корисність» пивних дріжджів, можна зрозуміти, наскільки вони можуть допомогти жінці збільшити розмір грудей. До того ж потрібно хоча б поверхово знати анатомію будови грудей. Груди складаються з молочних залоз, у яких знаходяться частки та жировий прошарок між ними, а за молодість та розміри грудей відповідає грудні м'язи та зв'язки Купера, розташовані знизу та зверху від грудей. На розміри грудей здатні вплинути фізичні вправи для зміцнення крепатури, а також певні продукти харчування, здатні наповнити організм жінки гормонами та жирами.

Серед списку «корисностей» пивних дріжджів можна виділити кілька пунктів:

• Шлунково-кишковий тракт. Дія пивних дріжджів на шлунково-кишковому тракті відбувається шляхом активізації секреції та підвищення всмоктування корисних поживних компонентів тонким кишечником. До того ж активізується і навіть посилюється обмін речовин всього організму.
• Цей продукт допомагає схуднути, оскільки прискорюються обмінні процеси, що дозволяють кишечнику працювати у режимі. Але треба розуміти, що пивні дріжджі здатні пробуджувати апетит, тому є ризик переїдання.
• Цей продукт є помічником при таких захворюваннях, як цукровий діабет., алкоголізм, анемія, B-гіповітаміноз і різні серцево-судинні хвороби.
• Медики рекомендують вживати пивні дріжджі людям, схильним до тютюнової залежностіі тим, хто потрапляв під радіаційне опромінення та хімічну дію.
• Дріжджі (зокрема, їхні бактерії) допомагають подолати хвороби дерми, такі як, висип вуграми, екземи, навіть псоріаз.
• Косметологія дедалі більше коштів випускає із цим продуктом у своєму складі.

Пивні дріжджі укомплектовують у різних видах, концентраціях та формах. Тільки людина з медичною освітоюздатний розібратися у цих тонкощах. Незважаючи на великий список «корисностей» пивних дріжджів, є певний список побічних дій від їх прийому.

Протипоказання

1. Алергічні реакції на бактерії та продукти їх життєдіяльності.
2. Хвороба нирок.
3. Подагра.
4. Грибок та недостатня мікрофлора кишечника.

Зазвичай, побічна діявід прийому пивних дріжджів виявляються такими симптомами, як здуття живота, шкірна кропив'янка, свербіж та набряклість дерми, діарея і навіть діатез. Всі ці прояви сигналізують про те, що зі всілякими БАДами краще покінчити.

Зростання грудей від дріжджів – це міф

Найяскравіший міф серед усіх хибних стереотипів, що за допомогою пивних дріжджів можна спровокувати зростання грудей та збільшити їх у розмірах.

Безперечно, цей продукт може похвалитися багатьма позитивними впливами на організм людини, але вони жодним чином не стосуються розмірів грудей. Свій початок цей міф бере з тих часів, коли була зафіксована наступна послідовність: чоловіки, які регулярно вживають пивні напої, згодом набувають женоподібних грудей, що помітно збільшується в обсягах. Насправді такий неприємний ефект на чоловічий організмнадають рослинні гормони - фітоестрогени, а бактерії дріжджів тут не грають ролі.

До того ж регулярний прийом БАДів із пивними дріжджами провокує підвищений апетит, що зазвичай призводить до переїдання. За рахунок цього жінка відповідно набирає зайву вагу, що позначається на стані грудей. Близько 20% набраної ваги припадає на розмір грудей, які стають пишнішими. Але навряд чи збільшення грудей у ​​такий спосіб принесе жінці задоволення.

Потрібно також розуміти, що нинішнє світле пиво, в якому містяться дріжджі, зовсім не схоже на справжній хмільний продукт. Але, так чи інакше, навіть якісно пиво призводить до залежності, збільшує обсяги живота і провокує захворювання печінки.

Як стверджує статистика, пивний алкоголізм у жінок з'являється набагато швидше, ніж у чоловіків і вважається практично невиліковним. Тому міф про те, що пивні дріжджі допомагають збільшити груди, розбитий вщент.

Правдиві методики збільшення грудей

Як показує практика, найдієвішими та перевіреними часом методами природного збільшення грудей є такі способи:

• , багатий на білкові продукти, рослинні гормони, ненасичені жири та антиоксиданти. Всі ці компоненти здатні наповнити молочні залози тонусом, колагеном та поживними речовинами.
• . Комплекс занять допоможе зміцнити грудний м'яз, а також крепатуру спини та плечового пояса. Міцні м'язи та зв'язки піднімають молочні залози вгору, не дозволяють їм з віком провисати і наповнюють тонку шкіру молочних залоз тонусом та пружністю.
• Контрастний душ та масаж. Обидві методики в комплексі допомагають наповнити молочні залози киснем, розігрівають шкіру та прискорюють кровотік, тонізують та надають загальнозміцнюючу дію на бюст.

Раціон харчування має бути простим, але наповненим переліченими вище компонентами. До того ж слід стежити за питним режимом, що передбачає близько 2 літрів води на добу.

Проводити вправи на зміцнення та збільшення грудей досить тричі на тиждень, тому що наростають м'язи під час відпочинку, а не під час тренувань. Тому дуже важливо давати організму відпочивати.

Розмір власних грудей хвилює багатьох жінок, особливо володарок невеликого надбання. Представниці прекрасної статі прагнуть це виправити, вдаючись до різних, зокрема народних, методів. З давніх-давен жінки застосовували дріжджі в різних цілях, у тому числі і для збільшення грудей, адже недарма в народі говориться «груди зростають, як на дріжджах».

Які дріжджі використовуються для росту грудей?

У цьому випадку йдеться не про хлібопекарський продукт, хоча і він має корисними властивостями, а про пивоварні дріжджі. Це криниця цілого ряду компонентів, що потрібні організму:

• водорозчинних вітамінів групи В (тіаміну, В6, тіацину, пантотенату, фолієвої кислоти та ін.);
• пивні дріжджі містять безліч елементів, необхідні повноцінного функціонування організму – калій, фосфор, залізо та інших.

Крім того, засіб є природним джерелом рослинного білка – 15 г на 30 г сухого продукту, корисних жирів та амінокислот.

Вплив пивних дріжджів на ріст грудей

Багато фахівців згодні, що пивні дріжджі підтримують красу та молодість жінок. Крім цього, вони містять фітоестрогени – гормони рослинного походження, подібні до жіночого статевого гормону естрогену. Помірний прийом продуктів із цим компонентом призводить до природного збільшення молочних залоз.

Пивні дріжджі містяться у відомому напої – пиві, тому його вживання може дати позитивний ефект. Проте для того, щоб отримати задовільний результат, доведеться часто й багато пити пінного напою, що негативно позначиться на жіночому здоров'ї. Краще віддати перевагу аптечному продукту, або придбати їх на пивному виробництві. Існує також варіант готувати пивні дріжджі для зростання грудей у ​​домашніх умовах.

Пивні дріжджі - готуємо вдома

Рецепт простий – на склянку борошна береться склянка теплої кип'яченої води, суміш настоюється 5 годин у теплому місці. Після часу до суміші додається пиво - одна склянка (необхідно використовувати непастеризований «живий» напій) і 1-1,5 столових ложки цукрового піску. Знову все вирушає у тепло.

Готові дріжджі поміщаються у скляну тару та зберігаються в холодильнику.

Як правильно використовувати пивні дріжджі?

Щоб збільшити розмір грудей за допомогою дріжджів, необхідно їх приймати внутрішньо після їди, бажано вранці. Дозування аптечного продукту можна дізнатися на упаковці. Якщо ж йдеться про заводські пивні дріжджі, або приготовлені самостійно, то добова норма становить дві чайні ложки, розведені склянкою води.

Протипоказання до застосування дріжджів

Корисні для грудей, дріжджі в деяких ситуаціях все ж таки застосовувати не слід:

• при хворобах нирок (гострому перебігу захворювання та хронічній форміниркової недостатності);
• за наявності подагри;
• якщо є індивідуальна нестерпність засобу.

Пивні дріжджі практично не мають побічних ефектів, крім можливих проявів алергії. Крім того, вони добре сприймаються організмом.

Багато жінок побоюються їх застосовувати через можливе збільшення маси тіла. Так, таке можливе при схильності до повноти, але не станеться, якщо:

• не зловживати продуктом;
• дотримуватися правил здорового харчування;
• виконувати регулярно фізичні вправи.

Збільшення грудей за допомогою дріжджів – не міф, а допомога для досягнення жінками бажаного результату. Крім цього, дріжджі зміцнять структуру волосся, нігтів, покращать стан шкіри, що саме собі, приємне доповнення, від застосування засобу.